Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Володимир Тарасенко
Володимир Тарасенко 1 година тому: «Вітаю! цитата: «Не знаю з чого почати на консультаціїї з психологом, та як зрозуміти який психолог мені потрібний.» От зверніть увагу - своє спілкування на форумі Ви з чогось поч»
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі 7 годин тому: «Ваш стан можна зрозуміти. Зустріч з біологічною матір'ю – це завжди непросто, оскільки є ризик, що реальність не буде відповідати Вашим очікуванням. З Вашого листа можна зрозуміт»
Вікторія Носенко
Вікторія Носенко 12 годин тому: «Вітаю Вас. Я б хотіла сказати Вам, що з Вами все гаразд. Ви можете одночасно розуміти, що біологічна мати є для Вас фактично чужою людиною, і все одно хотіти її знати, цікавитися»
Питання від: Ирина Вік: 26

Страх опасности

Здраствуйте. У меня такой вечный страх опасности, то может случиться, я боюсь нового дня, боюсь сделать решение, боюсь ехать куда-то, чтобы ничего не случилось с моими детьми. После каждого негативного слова мою руки. Меня от того постоянно болит голова и нет энергии. Иногда бывает там упадет или ударится, тогда я не могу найти себе места.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Ольга Володимирівна Головченко — психолог
Ольга Володимирівна Головченко психолог
Ирина, добрый вечер!
У Вас высокий уровень тревожности. Я бы Вам рекомендовала обратиться за консультацией к врачу психиатру или невропатологу
Ганна Андріївна Воробйова — психолог
Ганна Андріївна Воробйова психолог
Здравствуйте! Такая повышенная тревожность значительно снижает качество жизни. Если Вы хотите перестать постоянно бояться и переживать, пройдите курс психотерапии (гештальт терапия или когнитивно-поведенческая терапия).

Ответ отредактирован автором 06-10-2019 19:16:32

Доповнення від автора питання ·
Что такое гештальт терапия?
Доповнення від автора питання ·
После рождения ребенка. Да, я ходила к психиатру, пила лекарства от которых мне было очень трудно проснуться, поэтому я перестала их пить.
Доповнення від автора питання ·
Можно ли самостоятельно справиться без таблеток?
Ольга Володимирівна Головченко — психолог
Ольга Володимирівна Головченко психолог
Бывает так, что рождение ребенка может запустить какие-то глубинные процессы. Конечно, прием таблеток помогает снять тревожность, но ее причина остается . Вам нужно было после того, как почувствовали, что не можете проснуться обратиться к врачу снова и, чтобы он мог Вам откорректировать лечение. В таких случаях обращаются за психотерапией, помимо приема препаратов, чтобы можно было поработать с причиной. Я бы Вам рекомендовала обратиться к психологу психоаналитически ориентированному или психоаналитику. Они работают с Вашим бессознательным и могут больше увидеть причины заболевания. Работать на рациональном уровне будет недостаточно
...
Катерина Сандуляк
Тетяна Дмитрівна Рощина — психолог
Тетяна Дмитрівна Рощина психолог
Добрый день! Вам свойственно было и раньше чрезмерно переживать в различных жизненных ситуациях? Рождение ребёнка - кризисный период в жизни семьи, активировались Ваши убеждения, которые сформировались ранее, в детстве. Таблетки не помогут. Когнитивно- поведенческая терапия успешно справляется с тревожными расстройствами.
Людмила Павлова — психолог
Людмила Павлова психолог
Здравствуйте, Ирина! Гештальт-терапия - это направление психотерапии, которое помогает восстановить внутреннюю целостность через реальное осознавание своих чувств и потребностей и восстановление гармоничного контакта как с другими людьми, так и с собой и своим телом. В том числе очень хорошо работает с повышенной тревожностью. Вам действительно может подойти. Попробуйте поговорить с хорошим психотерапевтом. Возможно, действительно получится обойтись без препаратов.
Ганна Автонділова — психолог
Ганна Автонділова психолог
Здравствуйте, Ирина. С чем вы сами связываете свое состояние? То что у вас происходит в жизни на данный момент, вас устраивает и удовлетворяет? Что психиатр вам сказал, какие таблетки пили и как долго? Были ли какие-то опасные для жизни ситуации?

Ответ отредактирован автором 06-10-2019 22:30:36

Доповнення від автора питання ·
Вроде все нормально. Таблетки нужно пить долгое время, возможно всегда. Я пила только месяц. Были в детстве ситуации которых я очень испугалась, с тех пор живу с тревожными мыслями. Перед глазами страшные картины.
Ганна Автонділова — психолог
Ганна Автонділова психолог
цитата:
Были в детстве ситуации которых я очень испугалась, с тех пор живу с тревожными мыслями. Перед глазами страшные картины.

Ирина, эти страшные картины лучше рассматривать с поддержкой психолога. Скорее всего речь идет о детской травме. Таблетки, если переживания у вас непереносимые, лучше переназначить у психиатра, сообщив ему о побочных эффектах. Возможно там нужна коррекция дозировки. Если у вас возможность поработать с психологом - поработайте. В пределах форума можно понять про свою проблему, но решения это не принесет.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Увійти Реєстрація