Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Юлія Ластік
Юлія Ластік 3 години тому: «цитата: «Ще раз Вам дякую й дійсно більш детально треба працювати в терапії» Згодна з Вами, більш глибоко цю тему краще розглядати в терапії. Успіхів Вам!»
Оксана Селезнєва
Оксана Селезнєва 5 годин тому: ««Я навіть не можу сказати що для мене означає "налагодити життя" Може, с початку просто почувати себе трохи краще ніж зараз? Припустити думку, що не все безнадійно і варто спробу»
question author 5 годин тому: «Реакція на відповідь № 392174 для Оксана Селезнєва Я навіть не можу сказати що для мене означає "налагодити життя"»
Питання від: Оля Вік: 20

слушать сердце или разум?

эта проблема наверное преследует меня уже больше 2 лет! все знакомые мне говорят , что я слишком много думаю о том что будет, и пожалуй они правы... каждый свой поступок в отношениях и в делах я продумываю до мелочей!
и как они говорят, в этом причина моих страданий!
в отношениях , как только они начинаются, я продумываю дальнейшие планы, и если прихожу к выводу что нет никакого дальнейшего будущего, то тут же прекращаю эти отношения, даже если человек мне безумно нравится..
В свои 20 лет, у меня не было ещё не одних серьёзных отношений! Я не ищу идеал, а даже не знаю , какой он, мой идеал..
как научиться прислушиваться к сердцу? или всё таки лучше жить головой?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте, Ольга. Я поняла ваш пост так: как только вам кто-то нравится, то вы тут же пугаетесь, выдумываете массу жутких последствий и рвете отношения. Но после вам тяжело переживать одиночество. Хочется решиться быть вместе. Это так? Ваш вопрос сердце или голова звучит странно формально - вы правда представляете себе человека, который выживет без головы или без сердца? Слышу, что у вас много тревоги, но не очень понятно чего хотите вы лично, если исключить комментарии страдающих за вас знакомых.
Здравствуйте Оля. Есть такое понятие, которое называется непереносимость неопределенности. Не знать что тебя ждет впереди нечестно и даже страшно. Вы выбираете определенность, то есть прекращаете начинающиеся отношения. Так проще, кажется, что так безопаснее. Но так я остаюсь "одна", потому что нет отношений.
Кроме этого, "страдания" Вам приносят негативные мысли в виде переживаний.Действительно, когда человек переживает он "не живет головой", потомучто переживания не дают человеку логически мыслить.
Все эти проблемы решаемы.Когнитивно-поведенческая терапия учит человека справляться с переживаниями, помогает выработать толерантность к неопределенности. И конечно же можно смоделировать образ (идеал) человека, с которым в перспективе захотелось бы встречаться.Если возникнет желание поработать над Вашими проблемами - обращайтесь, с удовольствием буду помогать.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.