Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Анна Автонділова
Анна Автонділова 4 хвилини тому: «Здравствуйте. Судя по вашему описанию, здесь переплетаются непринятие себя, сильная самокритика, страх отвержения и избегание близкого контакта. С этим можно работать, и я бы начал»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 2 години тому: «Здравствуйте! цитата: «не знаю что делать» Вот как хотите - не могу с Вами согласиться. На мой взгляд, знаете - обратиться к психологу. Для начала на форум, а потом, получив комм»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 6 годин тому: «Если я Вас правильно поняла, Вы лжете постоянно. Но у лжи может быть множество причин. Иногда иногда ложь выступает в качестве техники самоуспокоения, а порой это просто бессознат»
Питання від: Диана Вік: 24

как выдержать?

Скажите как с этим справляться, когда после 5ти лет отношений, любимый человек сейчас думает быть ли со мной, очень обижал меня, живу сейчас 3 дня у мамы. Днем более-менее держусь, а к вечеру подступает паника, день прожит, мы все дальше отдалились, он так и не позвонил. Впадаю в дикий страх, когда просыпаюсь с утра или если прилягу, когда приходится каждый момент осозновать, что все уже не так как было. Боюсь мысли, что никогда его не увижу,если расстанемся. Но после всего что было звонить первой как я это делала постоянно, уже не возможно. Еле удерживаюсь, потому что мне сказать ему нечего, ждала, что поймет что плохо без меня, но дни идут, а мы все дальше. Помогите мне выдержать это!!!Прошу!
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Алена Ивановна Узунова-Цебенога — психолог
Алена Ивановна Узунова-Цебенога психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Диана.
Очень тяжело и плохо, когда разрываются отношения, ведь вместе с ними уходит и часть тебя. Поэтому такие переживания лучше всего делить с кем-то, с кем-то конкретным и устойчивым.
Диана, я готова дать Вам поддержку в этом, можете мне написать и мы договоримся о встречах.
Вiталiй Олександрович Климчук — психолог
Вiталiй Олександрович Климчук психолог

Психолог більше не активний на сайті

розставання - завжди боляче. розставання, при якому сама не розумієш, між якими світами знаходишся, - ще більш болючіше. Спробуйте уявити себе через 5 років. Уявіть, як і зким Ви, що робите, де живете. І напишіть собі теперішній з того віку листа. А потім почитайте.
Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог

Психолог більше не активний на сайті

Страдать и терпеть. Другого способа никто ещё не придумал.
А чуть позже, когда будете к этому готовы (пока, очевидно, что нет - Ваше сознание ещё чрезмерно затуманено эмоциями), можно будет проанализировать свои страхи остаться одной, собственную эмоциональную зависимость, позицию жертвы ("очень обижал меня"), развитие и результат этих отношений в целом - того ли Вы хотели и ожидали в самом начале и могло ли быть по-другому... и т.д.
Очные консультации с психологом ускорят процесс восстановления.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.