Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Жорстокість — виворіт образи Ненависть — виворіт слабкості Жаль — погляд...»

Роздуми про Еріка Берна та Альфреда Адлера

Професійним психологам

More from this author

27.07.2023

Емоційний інтелект

Емоційний інтелект важко виміряти, натомість про той чи інший рівень його розвитку можна говорити опираючись на вміння людини комунікувати з іншими, приймати власні емоції і розуміти потреби, знаходити мотивацію для активності і звісно ж стримувати

18.02.2023

Де ховається щастя?

Багато людей, які вперше побачили війну на власні очі почали гучно заявляти про зміну цінностей та пріоритетів у задоволенні потреб. Начебто це відбулося зі зміщенням у напрямку тісного контакту з близькими та коханими, а також потреби у безпеці у ви

18.02.2023

Психіка: причини та наслідки

Стаття буде корисною для людей, які захочуть детальніше розібратися у проблемах причинності всередині психологічної науки. Значною мірою на психотерапевтичний запит «Чому в мене це?» вплинув розвиток класичної психології, а саме ортодоксальний психо

30.01.2023

Базова філософія ресурсного стану

Модель сучасного ізраїльського психолога Мулі Лахад «Basic Ph» враховувала потенціал кожної людини до подолання кризових ситуацій. Цікавим є те, що у людини найчастіше є власне поєднання ресурсів для подолання кризових подій.

02.12.2022

Психологічні труднощі переходу на українську мову

Перш ніж нариватися на хейт в соцмережах, який напевно буде, поясню власну позицію з приводу переходу російськомовних громадян України на українську мову. Чимало моїх клієнтів, які раніше спілкувалися російською, усвідомлено та добровільно без жодних

27.05.2022

Про біль, намагання його применшити та самотність під час війни

Війна досі триває і люди адаптуються до життя у стані війни. Як психолог я розумію, що це нормальний процес для нашої психіки, як мінімум, щоб не збожеволіти. Але як людину мене це лякає, оскільки адаптація до такої жахливої реальності з усвідомлен

10.05.2022

Особливості процесу психотерапії та його результатів у період війни

На одній із інтервізійних груп я почув від колеги важливу думку. Вона полягала в тому, що після 24-го лютого ми всі регресували (повернулися назад) до певних попередніх станів. Клієнти, які тривалий час займалися власною психотерапією ...

30.04.2022

Про літературу та важливість особистісних змін у період війни

Україна давно зустрічається із випробуваннями. Здавалося, що ситуація і так доволі погана, як мінімум економічно, втім відбулися події, які куди гірші, ніж все, що було до цього. В незалежній Україні повномасштабна ВІЙНА...

30.04.2022

Як перетравити війну?

Недавно почув прекрасний вислів, який мені дуже ліг до душі. "Мистецтво дає відповіді на запитання, які ще не поставлено." В цьому великий сенс, навіть в плані прожиття неприємних емоцій і особливо в моменті контакту люд..

12.03.2022

Єдність -_наше все_- розбрат?

Тема розбрату, чвар та суперечок в суспільстві стара як світ і звичайно вона не є виключно українською проблемою. Втім саме в сьогоднішніх умовах вона стає особливо небезпечною у контексті воєнного протистояння з агресором.

07.03.2022

Чому наш ворог приречений на поразку?

Як психолог і як громадянин України сьогодні я спробую пояснити чому наш ворог приречений на поразку у війні, яку сам і розв’язав. Враховуючи помилки історії кожен українець знає, що вірити росії не можна

27.11.2021

Мета виправдовує засоби?

Дуже близько до душі мені лягла ідея, яка суперечить класичному вислову Макіавеллі: "Мета виправдовує засоби!" ⠀ Якщо опиратися на приклади життя конкретних людей, то я вважаю, що не так важлива мета як шлях до її досягнення. Або ж словами..

16.10.2021

Як розпізнати псевдо-експерта? Здоровий процес психотерапії.

Станьте психологом без освіти, якщо не бажаєте витрачати на це роки навчання! З нашими двохмісячними курсами і реально працюючими методиками... Багато нюансів у виборі спеціаліста: чи підходить він вам, чи підходить вам цей вид психотерапії і навіть

05.10.2021

"Як вони до мене так і я до них!" або філософія нещасливих людей

У спілкуванні з незнайомими людьми завжди варто дозувати свою довіру: спершу поділившись дрібницею, потім двома, відчути довіру у відповідь, а вже згодом піднімати цей рівень. Як дізнатися чи варто довіряти конкретній людині?

26.09.2021

Досить бути хорошим хлопцем!

Книга лікара-психотерапевта Роберта Гловера «Хватит быть славным парнем». Роберт Гловер є автором «синдрому хорошого хлопця», який він діагностує та з яким працює уже багато років. «Хороші хлопці» формуються у суспільстві втрачаючи контакт із чоловіч

01.09.2021

Все добре зі мною і з тобою!

Всім привіт, дорогі друзі! З вами @rudyi.psy і сьогодні ми розглянемо цікаву книгу «Я Ок-Ти Ок!» за авторством Томаса Гарріса. Т.Г. (не плутати з Шевченком та автором книг про Ганібала Лектора)-послідовник і учень Еріка Берна та

20.06.2021

Навіщо знати про пункт власного призначення?

Іноді я хочу зрозуміти чому близька людина вчинила так чи інакше, особливо якщо її дія причинила мені біль. Здається, що зрозумівши причину вчинку я зможу позбутися болю. Це не завжди так. Ми часто не розуміємо мотиви власної поведінки, не г

16.06.2021

Ми-це наш мозок? Короткий відгук про книгу, яку вам рекомендуватимуть психіатри

🖐️Всім привіт, дорогі друзі! З вами Іван Рудий-практичний психолог, письменник і поет. Недавно я ознайомився з книгою «Ми-це наш мозок» всесвітньовідомого нідерландського нейрофізіолога Діка Свааба, який спеціалізується на

08.06.2021

Перешкоди для отримання результатів у психотерапії

Всім привіт, дорогі друзі! З вами Іван Рудий) Сьогодні поговоримо про можливі причини відсутності задовільних результатів від процесу психотерапії. І результат дуже часто залежить від відповідальності, дисциплінованості та готовності до ново

23.05.2021

Самооцінка! Звідки береться і як на неї впливати?

Всім привіт, дорогі друзі! З вами @rudyi.psy ⠀ Сьогодні ми поговоримо про одну з найпоширеніших тем у психології, яка тим не менш увінчана великою кількістю міфів та неправильних трактувань. Ми висвітлимо тему самооцінки, а також розберемось

14.05.2021

Емоційне вигорання. Ресурси. Мотивація

Привіт, дорогі друзі! З вами Іван Рудий (rudyi.psy). Я довго думав над тим як почати даний допис і до мене прийшов доволі кумедний образ із минулого. ⠀ В дитинстві по радіо часто лунала пісня "Бьюсь як рыба, а денег не надыбал". Хоча пісня ..

30.04.2021

Війни психологів! Як прихильники різних шкіл знецінюють одне одного?

Чому психологи знецінюють ефективність психотерапії інших шкіл? Одні звинувачують колег із протилежних таборів у антинауковості, інші звинувачують перших у обмеженості, треті звинувачують усіх у неефективності обраного напрямку.

18.04.2021

Думай повільно-вирішуй швидко. Що означає життя на автоматі науковою мовою?

Проаналізуємо працю відомого психолога, який за своє життя встиг провести велику кількість досліджень в галузі когнітивної психології, теорії прийняття рішень та поведінкової економіки. При цьому всьому Деніал Канеман ставав почесним доктором різних

11.04.2021

Моралізаторство ЗМІ. Подвійна система цінностей

Висвітлення суспільної моралі та її залежності від засобів масової інформації. ЗМІ активно розповсюджували новину про затриману в ОАЕ за порушення місцевих законів моралі групу молодих дівчат з України.

Роздуми про Еріка Берна та Альфреда Адлера

Ігри, в які грають люди. Ерік Берн та способи побудови комунікації.

Насправді не так багато речей в житті допомагають підвищити комунікативні навички так, як допомагає це зробити трансактний аналіз Еріка Берна. Питання в результаті, на який ми очікуємо та у відчуттях, які нас супроводжують.

Ми постійно змінюємо моделі взаємодії один із одним, проте переважно робимо це неусвідомлено та не прогнозовано для нас самих.

Вміння прогнозувати результати своєї комунікації та усвідомлено переключати моделі поведінки (Дитина-Дорослий-Батько) дозволяє нам досягати того чи іншого результату. Проте чи принесе такий наслідок відчуття внутрішнього задоволення?

Відповідь - не обов'язково. Спершу потрібно розібратися чому той чи інший результат виглядає для нас привабливішим за інші варіанти розвитку подій.

Як і будь-яка практично застосована теорія трансактний аналіз може бути основою для побудови маніпулятивної моделі взаємодії з людьми( я тобі так - ти мені так, я відреагую - а ти будеш змушений зробити наступне).

Це призводить до прогнозованих результатів, які часто не приносять задоволення, на відміну від психотерапії, або спілкування із хорошим спеціалістом - психологом. ....

Людина може по-різному будувати стосунки із навколишнім середовищем, проте, відчуваючи незадоволення собою та своїми діями, варто пам'ятати, що є ціла когорта людей, які не один рік життя вивчали можливості такої взаємодії з відчуттям внутрішнього задоволення. Думаю, ви здогадалися, що називають таких людей - психологи.

Чому А.Адлер був би задоволений Грою Престолів?

Не буду описувати своє ставлення до фінального епізоду, оскільки це не потрібно для вас. Джорд Мартін, так само як і сценаристи серіалу GOT, явно досить глибоко ознайомлені із працями Альфреда Адлера.

Проводячи деякий час в списку знаменитих учнів Фрейда, Адлер закцентував свою увагу на важливості порядку народження в сім'ї для визначення майбутніх життєвих стратегій. Старші діти повинні бути більш відповідальними, молодші- капризними та свободолюбивими і т.п. Звісно це все умовно і ця теорія не принесла йому такої слави як компенсаторна теорія особистості.

У відповідь на запитання Брандона Старка:

-Чи буду я ходити?

Пролунало:

-Ти будеш літати.

Зараз це запитання і відповідь повторилися у фінальному епізоді.

-Всі карлики - бастарди в очах батьків, - лунало неодноразово з вуст ще одного персонажу, який мені, признаюсь, імпонував найбільше.

Стівен Кінг також солідарний зі мною в цьому плані, заявивши напередодні про свою версію завершення культового серіалу (прочитайте самі яку версію він висунув). Вислів про карликів і бастардів закликає до внутрішньої боротьби, щоб знайти особистісний ресурс для реалізації досягнень. "Я хотів, щоб ти помер, але ти не хотів помирати. Я це поважаю", -говорив Тайвін Ланістер до свого низькорослого сина. "Навіть маленька людина здатна відкидувати велику тінь", - говорив Варіс до свого друга. "В престоли або виграють, або помирають",- промовляла Серсея Ланістер в далекому першому сезоні.


Безумовно Мартін знайомий із відомими психологами та їхніми теоріями, що не може мене не втішати.
Читаючи художню літературу, переглядаючи фільми та слухаючи заяви авторитетних для багатьох верств населення людей, я часто розчаровуюсь. Розчаровуюсь, зустрічаючи повне ігнорування психологічних процесів та закономірностей у своїх висловлюваннях, судженнях та умовиводах. Часто як і в зарубіжних, так і в українських письменників зустрічаються кінцівки, які, м'яко кажучи, вибивають із колії.

Звісно все не ідеально і у Мартіна, проте врахування набутих у психології знань - це більш ніж достатньо. Можливо, знаючи про важливість своєї роботи, Альфред Адлер посміхається десь у іншому світі)

Опубліковано:

Коментарі
Коментувати
Поки що немає коментарів
Щоб залишити коментар, будь ласка, увійдіть або зареєструйтеся. Увійти / Зареєструватися