Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Батьки найнеохочіше прощають дітям вади, які прищепили їм самі.»

Компліменти 88-го level

Робота й кар'єра

More from this author

27.07.2023

Емоційний інтелект

Емоційний інтелект важко виміряти, натомість про той чи інший рівень його розвитку можна говорити опираючись на вміння людини комунікувати з іншими, приймати власні емоції і розуміти потреби, знаходити мотивацію для активності і звісно ж стримувати

18.02.2023

Де ховається щастя?

Багато людей, які вперше побачили війну на власні очі почали гучно заявляти про зміну цінностей та пріоритетів у задоволенні потреб. Начебто це відбулося зі зміщенням у напрямку тісного контакту з близькими та коханими, а також потреби у безпеці у ви

18.02.2023

Психіка: причини та наслідки

Стаття буде корисною для людей, які захочуть детальніше розібратися у проблемах причинності всередині психологічної науки. Значною мірою на психотерапевтичний запит «Чому в мене це?» вплинув розвиток класичної психології, а саме ортодоксальний психо

30.01.2023

Базова філософія ресурсного стану

Модель сучасного ізраїльського психолога Мулі Лахад «Basic Ph» враховувала потенціал кожної людини до подолання кризових ситуацій. Цікавим є те, що у людини найчастіше є власне поєднання ресурсів для подолання кризових подій.

02.12.2022

Психологічні труднощі переходу на українську мову

Перш ніж нариватися на хейт в соцмережах, який напевно буде, поясню власну позицію з приводу переходу російськомовних громадян України на українську мову. Чимало моїх клієнтів, які раніше спілкувалися російською, усвідомлено та добровільно без жодних

27.05.2022

Про біль, намагання його применшити та самотність під час війни

Війна досі триває і люди адаптуються до життя у стані війни. Як психолог я розумію, що це нормальний процес для нашої психіки, як мінімум, щоб не збожеволіти. Але як людину мене це лякає, оскільки адаптація до такої жахливої реальності з усвідомлен

10.05.2022

Особливості процесу психотерапії та його результатів у період війни

На одній із інтервізійних груп я почув від колеги важливу думку. Вона полягала в тому, що після 24-го лютого ми всі регресували (повернулися назад) до певних попередніх станів. Клієнти, які тривалий час займалися власною психотерапією ...

30.04.2022

Про літературу та важливість особистісних змін у період війни

Україна давно зустрічається із випробуваннями. Здавалося, що ситуація і так доволі погана, як мінімум економічно, втім відбулися події, які куди гірші, ніж все, що було до цього. В незалежній Україні повномасштабна ВІЙНА...

30.04.2022

Як перетравити війну?

Недавно почув прекрасний вислів, який мені дуже ліг до душі. "Мистецтво дає відповіді на запитання, які ще не поставлено." В цьому великий сенс, навіть в плані прожиття неприємних емоцій і особливо в моменті контакту люд..

12.03.2022

Єдність -_наше все_- розбрат?

Тема розбрату, чвар та суперечок в суспільстві стара як світ і звичайно вона не є виключно українською проблемою. Втім саме в сьогоднішніх умовах вона стає особливо небезпечною у контексті воєнного протистояння з агресором.

07.03.2022

Чому наш ворог приречений на поразку?

Як психолог і як громадянин України сьогодні я спробую пояснити чому наш ворог приречений на поразку у війні, яку сам і розв’язав. Враховуючи помилки історії кожен українець знає, що вірити росії не можна

27.11.2021

Мета виправдовує засоби?

Дуже близько до душі мені лягла ідея, яка суперечить класичному вислову Макіавеллі: "Мета виправдовує засоби!" ⠀ Якщо опиратися на приклади життя конкретних людей, то я вважаю, що не так важлива мета як шлях до її досягнення. Або ж словами..

16.10.2021

Як розпізнати псевдо-експерта? Здоровий процес психотерапії.

Станьте психологом без освіти, якщо не бажаєте витрачати на це роки навчання! З нашими двохмісячними курсами і реально працюючими методиками... Багато нюансів у виборі спеціаліста: чи підходить він вам, чи підходить вам цей вид психотерапії і навіть

05.10.2021

"Як вони до мене так і я до них!" або філософія нещасливих людей

У спілкуванні з незнайомими людьми завжди варто дозувати свою довіру: спершу поділившись дрібницею, потім двома, відчути довіру у відповідь, а вже згодом піднімати цей рівень. Як дізнатися чи варто довіряти конкретній людині?

26.09.2021

Досить бути хорошим хлопцем!

Книга лікара-психотерапевта Роберта Гловера «Хватит быть славным парнем». Роберт Гловер є автором «синдрому хорошого хлопця», який він діагностує та з яким працює уже багато років. «Хороші хлопці» формуються у суспільстві втрачаючи контакт із чоловіч

01.09.2021

Все добре зі мною і з тобою!

Всім привіт, дорогі друзі! З вами @rudyi.psy і сьогодні ми розглянемо цікаву книгу «Я Ок-Ти Ок!» за авторством Томаса Гарріса. Т.Г. (не плутати з Шевченком та автором книг про Ганібала Лектора)-послідовник і учень Еріка Берна та

20.06.2021

Навіщо знати про пункт власного призначення?

Іноді я хочу зрозуміти чому близька людина вчинила так чи інакше, особливо якщо її дія причинила мені біль. Здається, що зрозумівши причину вчинку я зможу позбутися болю. Це не завжди так. Ми часто не розуміємо мотиви власної поведінки, не г

16.06.2021

Ми-це наш мозок? Короткий відгук про книгу, яку вам рекомендуватимуть психіатри

🖐️Всім привіт, дорогі друзі! З вами Іван Рудий-практичний психолог, письменник і поет. Недавно я ознайомився з книгою «Ми-це наш мозок» всесвітньовідомого нідерландського нейрофізіолога Діка Свааба, який спеціалізується на

08.06.2021

Перешкоди для отримання результатів у психотерапії

Всім привіт, дорогі друзі! З вами Іван Рудий) Сьогодні поговоримо про можливі причини відсутності задовільних результатів від процесу психотерапії. І результат дуже часто залежить від відповідальності, дисциплінованості та готовності до ново

23.05.2021

Самооцінка! Звідки береться і як на неї впливати?

Всім привіт, дорогі друзі! З вами @rudyi.psy ⠀ Сьогодні ми поговоримо про одну з найпоширеніших тем у психології, яка тим не менш увінчана великою кількістю міфів та неправильних трактувань. Ми висвітлимо тему самооцінки, а також розберемось

14.05.2021

Емоційне вигорання. Ресурси. Мотивація

Привіт, дорогі друзі! З вами Іван Рудий (rudyi.psy). Я довго думав над тим як почати даний допис і до мене прийшов доволі кумедний образ із минулого. ⠀ В дитинстві по радіо часто лунала пісня "Бьюсь як рыба, а денег не надыбал". Хоча пісня ..

30.04.2021

Війни психологів! Як прихильники різних шкіл знецінюють одне одного?

Чому психологи знецінюють ефективність психотерапії інших шкіл? Одні звинувачують колег із протилежних таборів у антинауковості, інші звинувачують перших у обмеженості, треті звинувачують усіх у неефективності обраного напрямку.

18.04.2021

Думай повільно-вирішуй швидко. Що означає життя на автоматі науковою мовою?

Проаналізуємо працю відомого психолога, який за своє життя встиг провести велику кількість досліджень в галузі когнітивної психології, теорії прийняття рішень та поведінкової економіки. При цьому всьому Деніал Канеман ставав почесним доктором різних

11.04.2021

Моралізаторство ЗМІ. Подвійна система цінностей

Висвітлення суспільної моралі та її залежності від засобів масової інформації. ЗМІ активно розповсюджували новину про затриману в ОАЕ за порушення місцевих законів моралі групу молодих дівчат з України.

Компліменти 88-го level' у. Як правильно похвалити іншого?

КомпліментиМи часто зустрічаємося з негативними відгуками людей по відношенню один до одного. Чим з більшою кількістю людей хтось контактує, тим частіше він зустрічається із неприємними відгуками про себе та свою діяльність.

Найчастіше з незадоволеними відгуками клієнтів зустрічаються люди, які працюють в сфері надання послуг, а також відомі кінозірки, музиканти та селебрітіс загалом.

Проте якщо у випадку з останніми незадоволення слухачів, глядачів та хейтерів компенсуються великою кількістю похвальних відгуків від фанатів, то у випадку із працівниками сфери послуг все зовсім не так однозначно.

На написання цього посту мене надихнула подруга, яка разом із чоловіком намагалась вилетіти в одну теплу країну. В аеропорті в них було трохи часу і вони вирішили почитати в інтернеті відгуки людей про цю авіакомпанію (думаю, ви вже здогадалися, що це була доволі невдала ідея).

Як наслідок підготовлені цими коментарями до найгіршого вони сіли в свій чудесний літак і без жодних проблем чи неприємностей долетіли до місця призначення. З приводу цієї ситуації у мене виникло питання "Якщо за час їхнього польоту все було нормально, сервіс був хорошим, а стюардеси ввічливими, то чому в інтернеті був такий масив негативних відгуків в напрямку цієї компанії.

Звісно все це можна пояснити явищем мережевої розторможеності (читайте мій пост "Психологія перебування в соціальних мережах"), або суб'єктивністю сприйняття різних індивідів (в кожної людини є свої критерії комфорту і вгодити всім просто неможливо, хоча компанії різних мастей намагаються задовільнити бажання більшості своїх користувачів).

Проте у відсутності позитивних відгуків може бути захована зовсім інша тематика і я впевнений, що кожен із вас знайомий з нею. Для початку спробуйте пригадати як часто ви хвалите незнайому людину за те, що вона якісно виконує свою роботу.... Не часто. Правда ж?..

Ми всі вважаємо за необхідність поскаржитись на неприпустимий тон розмови, безлаберне виконання своїх обов'язків, елементарне незнання правил етикету та невміння виконувати якусь дію, за яку інша людина отримує гроші, зокрема наші. Проте коли інша людина грамотно, професійно та якісно виконує свою роботу, то ми дуже часто сприймаємо це як належне і не достойне для похвали явище. Звісно ж це не так.

Людей потрібно хвалити, як мінімум тому, що це приємно для кожного, особливо якщо похвала є щирою та несподіваною. Так як людям дуже рідко залишають позитивні відгуки, то похвала за якісно виконану роботу майже завжди є для них несподіванкою.

Інша справа полягає в тому, що в багатьох людей закладені внутрішні страхи, пов'язані із похвалою. Це може бути пов'язано із тим, що в дитинстві батьки не хвалили цю людину, або постійно сварили її за щось, через що дитина сприймає покарання, а саме крик, як прояв любові до себе. Вона перестає сприймати похвалу в своєму напрямку і не адресує її нікому.

Відсутність бажання похвалити когось може бути обумовлене страхом перед іншою персоною. "Як ця людина сприйме те, що я хвалю її за щось? Чи вона зрозуміє мене неправильно і вловить якийсь інший (наприклад сексуальний) підтекст у похвалі?"

Звісно варто зауважити, що будь-яка людина може вловити сексуальний підтекст у похвалі інших до себе, проте так само сексуальний підтекст можна вловити в будь-якій дії інших по відношенню до нас.

Це все залежить від внутрішньої картини світу самого індивіда, бо в деяких випадках навіть лайк, поставлений комусь в соцмережі, може бути цим кимось сприйнятий як елемент флірту. Іншими словами хлопець, побачивши, що дівчина поставила йому лайк може трактувати цю дію дуже однозначно - "Вона мене хоче", хоча це може бути зовсім далеким від істини явищем.

Як казав дідуля Фрейд: "Іноді сигара-це просто сигара", так само іноді лайк-це просте схвалення, іноді-це жалість, а іноді, що правду ховати-дійсно елемент флірту і трактувань може бути нескінченна кількість. Проте в останньому випадку це зазвичай трапляється в невпевнених в собі людей, які бояться самотужки встановити контакт з тим, хто їм подобається. Я тебе лайкну, а ти мені напиши у відповідь.

Саме тому дуже важливо хвалити людей за їхню професійну діяльність чи просто риси характеру, чи вміло підібраний одяг, чи чудовий жарт, в принципі, за будь-що. Це приємно і іншій людині, якщо воно не носить двозначний (вульгарний і т.п.) характер, і вам, якщо ви навчитесь це робити правильно.

Питання в посиланні і трактуванні цього посилання (якось напишу пост присвячений цьому питанню). Якщо у вас виникає бажання зробити комусь комплімент, то не стримуйте себе, бо в переважній більшості випадків, існує тільки малий відсоток ймовірності, що в людини якийсь пунктик, пов'язаний з компліментами і вона їх боїться чи не приймає.

Комплімент повинен бути доречним і щирим. Звісно, що жінка, яка промовляє високому байкеру в темних окулярах:"Які у вас гарні очі!",- не дуже вдало підібрала момент і вловила ситуацію.

Психологи радять робити незнайомим людям так званий "опосередкований комплімент". Під опосередкованим компліментом розуміють таку похвалу, яку ваш співрозмовник додумовує за вас. Особливо цей вид компліменту підходить до похвали професійних якостей, або за якусь конкретну діяльність.

Наприклад, зазвичай люди можуть говорити начальнику: "Ви у нас такий хороший і розумний і т.д." Звісно по відношенню до начальника цей комплімент може бути сприйнятий як бажання "підмазатись". Начальник, так само як і колеги, може подумати, що цей співробітник просто "підлиза".

Проте співробітник, маючи велике бажання похвалити начальника, або завести із ним хороші стосунки, може зробити опосередкований комплімент: "Потрібно мати великий розум і любов до людей, щоб керувати такою компанією". Звісно начальник додумовує цей комплімент сам і прозріння, яке приходить до нього, розкриває його в посмішці.

Звісно опосередкований комплімент не можна зробити в усіх ситуаціях, зокрема в підкресленні красивої зовнішності чи якихось подібних факторів, проте в тих моментах, коли його можна використовувати він приносить задоволення і для адресата і для відправника.

Що стосується зовнішності, комплімент бажано зробити унікальним. Якщо хочете похвалити красу іншої людини, то спробуйте пошукати в ній щось таке, чого не бачуть інші, щось не банальне, щось приховане від більшості. Відповідно і реакція на такий комплімент вас приємно здивує.

Як люди реагують на компліменти-це вже питання для окремого посту. Якщо і у мене буде час написати і у вас буде бажання ознайомитись з таким матеріалом, то я його обов'язково опублікую. Але це вже питання далекого чи близького майбутнього.

Хваліть інших людей за їхню діяльність, професіоналізм, красу чи риси характеру і одного прекрасного дня комплімент пролунає  у вашому напрямку. Тільки звертайте увагу на того, хто робить вам компліменти і чи намагаються ці люди отримати від вас щось конкретне. Можливо ви маєте справу з професіоналом.

Якщо інформація була вам корисною-коментуйте та поширюйте її в соцмережах. Для вас це питання двох хвилин, а для мене-надзвичайна приємність, зростання аудиторії та можливість насититись вашим життєвим досвідом. Будьте щасливими!

Опубліковано:

Коментарі
Коментувати
Поки що немає коментарів
Щоб залишити коментар, будь ласка, увійдіть або зареєструйтеся. Увійти / Зареєструватися