Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 12 годин тому: «Добрый день. Мне очень жаль, что Вы потеряли Микки. Сейчас Вы переживаете горе, и всё, что Вы описываете - слёзы, чувство пустоты, постоянные мысли о нём и даже чувство вины - эт»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 16 годин тому: «Соболезную вам и хочу сказать, что ваша нервная система сейчас работает на пределе. Гнев это абсолютно нормальная эмоция в ответ на потерю, боль, страх или бессилие. Но если вы пер»
Тетяна Штапова
Тетяна Штапова 17 годин тому: «Добрый день. В Вашей жизни сейчас сложный период. Вы переживаете потерю близкого человека и потерю привычных отношений с Вашим молодым человеком. Вам плохо, и психика пытается »
Core Semantic Category Description
Категорія

Травми

Психологічні наслідки гострої травми можуть відрізнятися від людини до людини, але деякі поширені реакції включають:


Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР): посттравматичний стресовий розлад – це стан психічного здоров’я, який може розвинутися після переживання або спостереження за травматичною подією. Симптоми можуть включати нав’язливі думки чи спогади, нічні кошмари, спогади, уникання нагадувань про травму та підвищену тривогу. Зауважте, що ПТСД який є наслідком травми війни, ви можете також шукати в відповідному розділі


Тривога та панічні розлади: гостра травма може викликати інтенсивну тривогу та панічні атаки. Людину мучать постійне занепокоєння, неспокій, дратівливість і постійне відчуття небезпеки, що насувається.


Депресія: гостра травма може призвести до почуття смутку, безнадійності та втрати інтересу до занять, які раніше подобалися. Можуть спостерігатися зміни апетиту, порушення сну та труднощі з концентрацією.


Емоційна дисрегуляція: травматичні події можуть порушити здатність людини ефективно регулювати свої емоції. Вони можуть відчувати сильні перепади настрою, спалахи гніву або емоційне заціпеніння.


Гіперпильність: гостра травма може призвести до того, що люди постійно перебувають у стані нерва та надмірної пильності. Їм може бути важко розслабитися, відчувати перебільшені здивовані реакції та мати підвищене усвідомлення потенційних загроз.

Ознайомтеся з контентом по темі

Останні статті

16.09.2024

Психологічні травми дитинства: як вони впливають на доросле життя?

Психологічна травма — це емоційна реакція на події, які є надзвичайно стресовими, шокуючими чи небезпечними. Ці події можуть бути як одноразовими, так і тривалими, і вони перевищують здатність психіки впоратися з ними. Одна й та сама подія ...

Читати статтю
27.02.2023

Мама як подразник, мама як токсин.

Через стосунок з мамою, травматичний контакт психіка витісняє події. Перерваний контакт з мамою створює буквальні хвороби в тілі. І такі нелюбимі діти першими відгукуються на допомогу мамі, доглядають до смерті, а майно переходить дітям любимим.

Читати статтю
14.02.2023

Вплив дитячої травми на психічне здоров`я

Дитяча травма має тривалий і глибокий вплив на психічне здоров'я людини. Травматичний досвід у дитинстві, такий як насильство, нехтування та сімейне неблагополуччя, може завдати значної шкоди мозку, що розвивається, і сформувати психічне здоров'я...

Читати статтю
22.12.2022

«Талісман» у роботі психолога з травмованим клієнтом

Метою створення талісманічного об'єкта може бути зміцнення позитивного образу «Я» клієнта, концентрація уваги на внутрішніх та зовнішніх ресурсах. Найчастіше я пропоную клієнту намалювати, зліпити, створити будь-яким чином свій талісман.

Читати статтю
21.07.2020

Дорослі діти алкоголіків

Хочу розкрити важку та емоційну тему. В Радянському союзу, алкологолізм був нормою. Подружжя жили в таких умовах, жінки не розлучалися, бо «що скажуть люди», «ну і як без батька ростити дітей», «і куди нам піти». І

Читати статтю

Фахівці в цій категорії

Відео на тему Травми

Останні відео від психологів, пов’язані з цією темою.

Усі відео
Реакція "підлаштування" як спосіб реагування на стрес

Реакція "підлаштування" як спосіб реагування на стрес

Чому ми боїмося конфліктів і постійно намагаємося догодити іншим, навіть на шкоду собі? У цьому відео я розповім: ✅ Що таке реакція «підлаштування» як відповідь на психологічну травму. ✅ Як досвід емоційно нестабільного дитинства впливає на дорослі стосунки. ✅ Чому ми уникаємо конфліктів і втрачаємо контакт із власними потребами. ✅ Як гештальт-терапія допомагає повернути собі голос, межі й справжні бажання.

8 April 2025
Як авторитарне виховання може впливати на життя?

Як авторитарне виховання може впливати на життя?

Чи правда, що правильні рішення завжди знає хтось інший? Або ж вас навчили не довіряти собі і шукати авторитет, який підкаже, як жити? У цьому відео я, розповім: ✅ Що таке авторитарне виховання і які установки воно формує. ✅ Чому люди, виховані в жорстких сімейних правилах, бояться помилок і шукають "правильні" відповіді. ✅ Як це проявляється у терапії – коли клієнт чекає від психолога вказівок, а не підтримки. ✅ Як навчитися чути свої потреби і перестати жити за чужими правилами. Якщо вам знайоме це відчуття і ви хочете розібратися глибше – звертайтесь за допомогою. Разом знайдемо шлях до вашої внутрішньої свободи.

16 March 2025
Психологічна та емоційна травма

Психологічна та емоційна травма

❗ Відчуваєте, що минулі події досі впливають на вас? Переживаєте біль, страх чи відчуття безпорадності, навіть якщо травматична ситуація була давно? Це може бути ознакою емоційної або психологічної травми. У цьому відео я, Дмитро Ткачук-Туркевич, психолог і гештальт-терапевт, поясню: ✅ Що таке емоційна і психологічна травма. ✅ Як травма впливає на ваше життя та стосунки. ✅ Чому важливо проживати та опрацьовувати свої почуття. ✅ Як гештальт-терапія допомагає відновити відчуття безпеки.

26 February 2025

Інтерв’ю

Останні інтерв’ю за цією темою

Усі інтерв’ю

Кризи, потрясіння: споріднені категорії