Підлітки

Добрый вечер, мне 16, и я в последнюю неделю страдаю от навязчивых мыслей, и считаю себя не «такой» «не нормальной», потому что заметила что меня возбуждает видео сексуального характера как с людьми, то есть обычное порно, так и с животными. Я начала считать себя зоофилкой, хотя раньше о таком даже и не думала, не волновалась и в принципе ко всему такому относилась более просто так как это были просто мимолетные мысли не более. Но в один день во время удовлетворения себя я подумала о своей собаке, сразу испугалась, начала накручивать себя и так далее.
Возможно это из-за того что у меня ещё не было полового партнёра?
Я каждый раз сижу в надежде что проснусь и избавлюсь от этих ужасных навязчивых мыслей, но каждый день я просыпаюсь и в моей голове только одно « тебе не стоит общаться с нормальными людьми» «ты никогда никому не понравишься» «ты не такая как все нормальные люди» и это меня загоняет в состояние когда я сижу и не могу даже встать с кровати. Раньше я до этого уже на протяжении двух или больше лет страдала от тревожного расстройства то есть от частой тревожности, навязчивых мыслей по любым темам и так далее, но на эту зиму тревожность и эти мысли у меня в какой то сфере пропали или просто где то внутри притупились.
И вот недавно я общалась с одним парнем на протяжении месяца, он начал устраивать эмоциональные качели и я снова начала страдать от тревожности, тогда я думала только о том что хочу прекратить с ним общение. Прекратила, тревожность пропала на дня два, и после этого пошли уже мысли о том что я какая то не такая. Скажите как отвлечься от этих мыслей, как успокоиться.
Я пыталась поговорить с мамой, она сказала что в какой то сфере это нормально ведь любого человека может возбуждать сам половой акт, а не животное, но я боюсь что она просто меня хотела успокоить.

Здравствуйте. На днях за домом курил сигарету и ко мне подошли две девочки. Одной на вид 10-11 лет, а другой 4. Младшая девочка плакала сильно, а старшая подошла ко мне и спрашивает могу ли я помочь. А я такой что случилось, а она говорит что ее младшая сестра поскользнулась на качельках и ударилась. Я такой ну ок говорю. Спрашиваю у младшей где ударилась, а она отвечает что ударилась писькой. А старшая ее сестрой была и просит меня посмотреть. Старшая задрала младшей сарафан, а я присел и спустил трусы. Спрашиваю где болит, а она снова говорит что писька. И я девочке открыл половые губы и там все осмотрел, сказал чтоб шли домой к родителям. Правильно ли я поступил?

Обманює,не хоче ходити до школи ,не вчиться,порушує власні границі інших членів родини ,маніпулює,продавлює,раніше погрожувала що піде с дому ,зараз каже що переродиться .Є тільки її власна думка ,але вона протилежна моїй чи будь чиїй,робить що хоче,зупинити можна тільки фізично але ніхто її не чипає ,я у відчаї,😭