Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 2 часа тому: «Здравствуйте. Вы правильно видите, что здесь два запроса про отношения и про себя, и они очень сильно у вас переплетены. Это два рельса. И если ехать только по одному, ничего не из»
Марта Калина
Марта Калина 3 часа тому: «Добрий день! У психотерапії є поняття «Терапевтичне погіршення» — це поява у клієнта в ході терапії (або після) негативних, важких, тривожних переживань, які можуть проявитися чере»
question author 5 часов тому: «я займаюся цим не лише коли мені погано. я вважаю до селфхарма це віднести не можна? я болю собі боляче поки не вгамую свій голод болю»

Негативные эмоции. Как с ними обходиться.

На мой взгляд, ошибочно считать какие-то эмоции негативными, а какие-то позитивными. Они все наши и чему-то важному служат. Они все точно не лишние, и тогда оправдано говорить об их уместности в той или иной ситуации.
В этом материале мы обсуждаем привычные способы выражения эмоций. И говорим, какие из них могут реально поспособствовать разрешению негативной ситуации. Т.е. ведем речь в прикладном значении. Говорим также о потребностях - этих вечных спутниках эмоций. О желаниях и ожиданиях...
Владимир Анатольевич Тарасенко
Автор відео
Владимир Анатольевич Тарасенко
Відео опубліковане: 10 December 2019

Коментарі

vtarasenko
автор 11 December 2019
::smile::

Інші відео автора