Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
question author 8 минут тому: «Реакція на відповідь № 392118 для Виктория Владимировна Носенко Это просто один из примеров что я придумал,там вообще разные темы очень»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 15 минут тому: «Фантазии и их содержание может помочь найти подсказку как наладить контакт с реальностью. Если в фантазиях оружие, бронежилеты, выстрелы. То нужно работать с психологом на тему агр»
question author 40 минут тому: «Это нормально что иногда я путаю фантазии и сны с реальностью?»
Вопрос от: Looloo Возраст: 21

Как побороть это?

Здравствуйте. У меня контрастные навязчивости при дз Тревожное расстройство. Сейчас появился страх, что я специально могу прыгнуть с балкона (4 этаж). Не выходить на балкон это понятно, но я представляю будто меня туда что-то тянет и сейчас сорвусь и сделаю это! Меня это очень пугает. Постоянная тревога, ещё и усиливается. Как избиваться от этой мысли и страха? Помогите пожалуйста.... Всем добра и мира! Все навязчивости которые есть при окр, у меня есть, но реакция на них уже не такая уж и тревожная. Что делать?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Добрый день
Подскажите вы консультировалась с психиатром относительно вашего состояния? Кто поставил вам диагноз?
Доброго дня посмішка!
Описані вами симтоми добре звільняються за допомогою когнітивно-поведінкової терапії, зокрема технікою експозицій. Звичайно, варто також дослідити чому взагалі ці симптоми (тривожні, обсесивно-компульсивні) виникнули.
Бажаю знайти підходящого вам терапевта і пропрацювати із ним те, що вас турбує!
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы