Депрессия

Добрый день

Страдаю депрессиею, апатия к жизни.

Почему не обращались за помощью и точной поставкой диагноза, если он имеется?

Как проявляется депрессия?
Как сон? Как аппетит?

С уважением Хоменко Алексей

Ответ отредактирован автором 28-07-2020 14:34:09

Здравствуйте.
Что изменилось в вашей жизни пол года назад, что могло спровоцировать такое состояние?

Пів року це прибли почак цього року, карантин, криза, ізоляція. Все це загострює деякі внутрішні тенденції в кожній людині. Потрібна допомога психолога щоб розібратись в цих процесах. Самостійна робота буде подібна до карантину тобто ізоляції себе, а в ізоляції і відбувається загострення. Прринаймі знайдіть з ким можете про це говорити. Друг, знайомий...

Доброго дня, nik7f0.

Не обращался так как я студент, и на качественную долгосрочную помощь вряд ли имею. Но с этим уже не могу жить, я очень устал от всего этого. Это длиться уже около пол года. Я перегорел, моя вся активность, как и уверенность свелась к 0.

А Ви зверталися у психологічну службу при Вашому навчальному закладі? Важливо пройти базовий медогляд (ендокринолог, психіатр, нервопатолог), адже причина може бути ендогенною.

Ви говорили із кимось про Ваш психологічний стан (батьки, друзі)? Чи не могли б Ви заручитися фінансовою підтримкою батьків, родичів щоб відвідати спеціалістів?

Мои близкие стараються не замечать это, а я уже как мне кажется на грани.

На чому базуються Ваші припущення, що вони "намагаються не помічати Вашого стану"? Можливо вони не помічають, бо Ви не говорите про нього?

Скажіть, будь ласка, чи сталися за ці пів року-рік якісь стресові події чи кардинальні зміни (окрім пандемії)? Можливо Ви завершуєте навчання?

Як зараз проходить Ваш звичний день?

Ответ отредактирован автором 28-07-2020 15:26:25

Психиатры есть и бесплатные при поликлиниках, и можно найти бюджетный вариант. Дальше можно наблюдаться при необходимости раз в месяц например, когда подберете препараты. При суицидальных мыслях в первую очередь стоит исключить либо подтвердить депрессию. А дальше работа с психотерапевтом, чтобы понять причины и работать с ними.
Что происходило в вашей жизни до карантина? Что изменилось с его началом?