Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 30 минут тому: «Усі причини, які Ви перерахували, чому Ви вирішили не мати третьої дитини, обґрунтовані свідомо. Ніхто не може прийняти це рішення за Вас. Правильної відповіді немає Сядьте зі с»
Валентина Михайловна Жемчужникова
Валентина Михайловна Жемчужникова 1 час тому: «Вначале нужно разобраться в том, что с вами происходит во время критики или эмоционального разговора? Научиться по другому справляться с эмоциями и напряжением Тогда и уйдет прив»
Валентина Михайловна Жемчужникова
Валентина Михайловна Жемчужникова 1 час тому: «Тут может быть как неумение в целом вести общение когда есть несогласие, спорные моменты, неумение регулировать свои эмоции, так и то, что ссоры это как поводы, а причины глубже. И»
Вопрос от: student2011 Возраст: 16

Не можу посміхатися

Добрий день!
У мене проблема: іноді я не можу посміхнутися, коли хвилююся, або особливо коли хочу справити хороше враження. Обличчя мене не слухається і губи тремтять. Зазвичай це навіть не заважає мені, бо досить трохи відвернутися, чи почати перебирати волосся, шарфик — і це минає, ніхто мені жодного разу не казав, що помітив таке. Коли спокійна,то сміюсь нормально. Це появилось рік-два тому, та особливо я через це не переживала. Але. Це проблема тоді, коли треба робити фото-портрети (таке в школі буває,і я просто не можу посміхнутися), або коли говорю із людиною ,якій ну дуже хочу сподобатись (зазвичай з хлопцем), і це жахливо. Як цього позбутися?
І друге. В мене жахлива звичка себе мучити. Як тільки приходять канікули , мене обсідають одна за одною думки про майбутні біди, тривоги, дуже нав*язливі...
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Валерия Юрьевна Мцитури — психолог
Валерия Юрьевна Мцитури психолог

Психолог больше не активен на сайте

Словно есть двое вас - для себя и для других, иногда удается перейти плавно от одного образа к другому, а порой возникают трудности - никак не удается превратиться в смеющегося человека. Я бы подумала над тем, почему эти образы такие разные, словно фасад и изнанка, что вы боитесь показать, продемонстрировать другим, что-то, что может вызвать их критику, неодобрение, насмешки. Важно улыбаться, чтобы они о чем-то не догадались...может о том, что вы себя мучаете?
Дополнение от автора вопроса ·
Справді... не хочу показувати проблеми.Але як з цим впоратися? Хіба бути одинаковою і для себе, і для других. Сміятися не хіба перед кимось, а і для себе, в душі... так?))) дякую)
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.