Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 7 минут тому: «Доброго дня! Спробую висловити свою думку дуже коротко. Як на мене, Ви самі дуже точно визначили причину того стану, в якому зараз перебуваєте: "Коли спав весь цей «шум», оголила»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 52 минуты тому: «Доброго дня! Співчуваю щодо Вашої киці. Сама дуже люблю тварин і знаю, як їх втрата може боліти... На мою думку, те, що з Вами відбувається - це психосоматичні прояви: "Почалос»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 1 час тому: «Добрый день. Это уже не похоже на обычную усталость или лень. Когда не хватает сил даже на еду, воду и душ, нужна серьезная помощь. Скажи сегодня родителю или другому взрослому, »
Вопрос от: Олег Возраст: 22

Разрыв отношений

Добрый вечер, у меня серьезная проблема, 2 дня назад разошелся с девушкой, с которой прожил вместе 3 года. Отношения были не очень, но за это время сильно привык к ней. На данном этапе нахожусь в упадке сил, ничего не хочется делать, хотя заставляю себя читать, гулять и т.д (не помогает, мысли постоянно о ней). Я остался один (морально и физически, ведь сейчас живу сам в той квартире, где мы жили вместе), друзей у меня нет, ведь я довольно замкнутый в себе, с родителями сложные отношения (возвращаться к ним не вариант). Посоветуйте что делать, так как выхода я не вижу.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Здравствуйте Олег, расставание после 3-ох летних отношений и совместной жизни, к тому же нахождение в квартире где все еще напоминает о былом времени, – это сложный, серьезный и проблематичный процесс. Могу ли я узнать как и из-за чего произошло ваше расставание?
Добрый вечер, Олег! Завершение отношений - это болезненный и нелегкий процесс. Здорово, что Вы обращаетесь за помощью в проживании этого горя. 2 дня это маленький срок, чтобы восстановиться и чувствовать себя хорошо. Ваши чувства и мысли о девушке нормальны для такого маленького срока. Прогулки, чтение будут Вам давать энергию и отвлекать. Важно, чтобы у Вас был завершающий разговор с девушкой при расставании. Вам удалось поговорить с ней?
Здравствуйте. Разрыв отношений это всегда стресс и справиться с ним бывает сложно, особенно когда рядом нет друзей, родных, поддержки. А вам сейчас необходимо пространство для печали, забота близких без лишних слов и ощущение присутствия. Если таких людей, которые могут это дать рядом нет, стоит обратиться к психологу и экологично для себя пройти этот процесс.

Ответ отредактирован автором 15-12-2019 23:31:57

Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.