Вопрос от:
Linda
Возраст:
21
kkaminskaya997@gmail.com
Здравствуйте,скажите пожалуйста,как мне быть ?!
Я с детства мнительная,постоянно за все переживаю.
Но раньше это не так мешало жить мне как сейчас!
Год назад у меня начались навязчивые мысли,например я могу поговорить с кем-то,могут возникнуть какие-то нехорошие мысли,но я прекрасно знаю,что я просто подумала,а не сказала это человеку.
Но через какое то время,я не верю сама себе,мне кажется,что я сказала,что то нехорошее человеку или сделала.
Мысли иногда доходят до абсурда просто
Я понимаю и признаю,что это не нормально,что так жить мне тяжело,но ничего не могу поделать
Навязчивые мысли,что я что то сделала или сказала действуют на меня как негативное воздействие,я начинаю плакать и уходить в себя.
У меня будто паранойя!
Скажите,что делать ?
Я с детства мнительная,постоянно за все переживаю.
Но раньше это не так мешало жить мне как сейчас!
Год назад у меня начались навязчивые мысли,например я могу поговорить с кем-то,могут возникнуть какие-то нехорошие мысли,но я прекрасно знаю,что я просто подумала,а не сказала это человеку.
Но через какое то время,я не верю сама себе,мне кажется,что я сказала,что то нехорошее человеку или сделала.
Мысли иногда доходят до абсурда просто
Я понимаю и признаю,что это не нормально,что так жить мне тяжело,но ничего не могу поделать
Навязчивые мысли,что я что то сделала или сказала действуют на меня как негативное воздействие,я начинаю плакать и уходить в себя.
У меня будто паранойя!
Скажите,что делать ?
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
