Вопрос от:
Lxlx
Возраст:
15
Окр или же что похуже?
Доброго времени суток!
На протяжении уже восьми лет меня мучают навязчивые мысли, ритуалы и прочее.
Расскажу всё поподробнее:
1. Когда мне было 8 лет, у меня появились первые симптомы - трогать краны, стены, поправлять обувь. Понимала ли я, что со мной что-то не так? Да. Но это ещё цветочки. Мне пришла в голову пугающая мысль, что мой отец хочет причинить мне вред. Я боялась этого, хотя отец не проявлял никакой агрессии ко мне.
2. Когда мне было 12 лет, мне в голову опять пришла очередная глупая мысль, что через год я умру. Было очень страшно, когда этот год прошёл. Рассказала о своём страхе матери, она успокоила меня, сказала, что всё будет хорошо, и ничего со мною не случится. Я тоже себя убежала в этом. Думала, ну с чего я взяла это? Но в голове будто специально возникали мысли «а в той страшилке было именно так», «а в том фильме было так». Я уже и не помню, как я с этим боролась, но в итоге это прошло.
3. Летом пришла очередная мысль «тот мальчик из параллельного, который тебе нравится, следит за тобой и читает твои мысли». И опять страх. Иду в ванную/уборную - вспоминаю об этом, нахожусь в одиночестве - вспоминаю об этом. На фоне этого появлялись ритуалы. «Сделай это, чтобы он не смог следить за тобой», «Я должна сделать то-то то-то...». И опять же я старалась разубедить себя в этом. Говорила себе мысленно: «ну как он может это делать? хватит сходить с ума». И опять в ответ: «ну в том же фильме так было», «ну в той же книге герой мог читать чужие мысли». В итоге однажды, когда он сказал что-то, о чём я в тот момент подумала, я поверила в свои навязчивые мысли. Длилось это минут десять, и всё это время ритуалы атаковали по полной, но успокоения не приносили. Прошёл школьный урок, я успокоилась, вновь вернулась в прежнее состояние.
На протяжении уже восьми лет меня мучают навязчивые мысли, ритуалы и прочее.
Расскажу всё поподробнее:
1. Когда мне было 8 лет, у меня появились первые симптомы - трогать краны, стены, поправлять обувь. Понимала ли я, что со мной что-то не так? Да. Но это ещё цветочки. Мне пришла в голову пугающая мысль, что мой отец хочет причинить мне вред. Я боялась этого, хотя отец не проявлял никакой агрессии ко мне.
2. Когда мне было 12 лет, мне в голову опять пришла очередная глупая мысль, что через год я умру. Было очень страшно, когда этот год прошёл. Рассказала о своём страхе матери, она успокоила меня, сказала, что всё будет хорошо, и ничего со мною не случится. Я тоже себя убежала в этом. Думала, ну с чего я взяла это? Но в голове будто специально возникали мысли «а в той страшилке было именно так», «а в том фильме было так». Я уже и не помню, как я с этим боролась, но в итоге это прошло.
3. Летом пришла очередная мысль «тот мальчик из параллельного, который тебе нравится, следит за тобой и читает твои мысли». И опять страх. Иду в ванную/уборную - вспоминаю об этом, нахожусь в одиночестве - вспоминаю об этом. На фоне этого появлялись ритуалы. «Сделай это, чтобы он не смог следить за тобой», «Я должна сделать то-то то-то...». И опять же я старалась разубедить себя в этом. Говорила себе мысленно: «ну как он может это делать? хватит сходить с ума». И опять в ответ: «ну в том же фильме так было», «ну в той же книге герой мог читать чужие мысли». В итоге однажды, когда он сказал что-то, о чём я в тот момент подумала, я поверила в свои навязчивые мысли. Длилось это минут десять, и всё это время ритуалы атаковали по полной, но успокоения не приносили. Прошёл школьный урок, я успокоилась, вновь вернулась в прежнее состояние.
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
