Расстались с женатым, как пережить расставание?

Здравствуйте!
Сочувствую Вашему состоянию. Это очень больно, но с каждым днем боль будет утихать. Сейчас Вы переживаете сильную печаль, потому, что Вы потеряли объект любви и поэтому Вам не хочется ни есть, ни пить. Но это пройдет, вот увидите! Потерян объект любви, но сама любовь осталась с Вами и Вы еще встретите своего человека. Чтобы облегчить свое состояние, пишите любимому о своих чувствах, но не отправляйте а уничтожайте их потом.
Стоит также задуматься, почему Вы привлекли в свою жизнь мужчину, который не мог быть всецело Ваш.
С уважением, Резник Галина!

Здравствуйте!
В переживании расставания есть несколько стадий: отрицание, выражение своих чувств, мучение о том, а как бы можно было по-другому, глубокое переживания случившегося, принятие и возрождение к новым отношениям. Важно пройти все эти стадии, не застряв ни на одной из них. Не блокируйте свои эмоции. Хочется плакать - плачьте, злиться - злитесь, писать или звонить ему - просто пишите на бумаге. Если есть 10 минут времени утром, пишите сразу, как проснётесь всё, что приходит в голову, без фильтров, поэтому это задание нужно делать быстро. Как понять, что Вы прошли все этапы: у Вас не останется обид и злости, воспоминания будут преобладать хорошие, а Ваше расставание начнёт восприниматься, как жизненный этап и опыт. Вам нужно время - дайте его себе. Радуйте себя чаще, делая то, что Вы любите. Пройдёт время и всё наладится.
Но если Вы почувствуйте, что Вам становится очень сложно переживать всё, что с Вами происходит, одной Вы всегда можете обратиться к психологу.

Добрый день! Сочувствую Вам. Но с другой стороны есть и облегчение от того, что Вы вышли из отношений, в которых нет перспективы и желаемого будущего. Больно от того, что рушится привязанность, но в этом и спасение!
https://upsihologa.com.ua/v-plenu-lyubovnoy-zavisimosti-gestaltist.html почитайте мою заметку на похожую тему.
Желаю Вам гармоничных отношений! И рекомендую пройти курс терапии на тему женско-мужских отношений.

Мне кажется, ваше состояние похоже на любовную зависимость. Поможет глубинная проработка с психологом причин, приведших в данному состоянию. Не проработав, вы имеете шанс снова попасть точно в такие же отношения