Вопрос от:
umka19
Возраст:
19
Как обрести уверенность в себе?
Здравствуйте!
У меня такая проблема.Я познакомилась с молодым человеком.Мы встречались около года.Я впервые поверила ,что человеку рядом со мной можно доверять.Он не подведет.Но в один день все внезапно закончилось.Это стало для меня очень неприятной неожиданостью.После этого события я не могу прийти в себя уже 2-й месяц.Чувствую одиночество.Упала самооценка.Я перестаю верить в себя,в свои силы.Кажется все что я планирую - глупо.Как раз на носу поступление.Я планировала начать учебу.А сейчас нет ни сил ,ни веры в <a href="/interview.php?id=77">успех</a> начинания.Меня стали одолевать постоянные приступы страха.Стало трудно общаться с людьми.Предпринимать действия.Я каждый день внушаю себе, что все это пройдет.Впереди важные перемены и главное выбор.Но время идет ,а ничего не меняется.Скажите как избавиться от этих приступов страха?Снова обрести уверенность в себе и начать радоваться жизни?
У меня такая проблема.Я познакомилась с молодым человеком.Мы встречались около года.Я впервые поверила ,что человеку рядом со мной можно доверять.Он не подведет.Но в один день все внезапно закончилось.Это стало для меня очень неприятной неожиданостью.После этого события я не могу прийти в себя уже 2-й месяц.Чувствую одиночество.Упала самооценка.Я перестаю верить в себя,в свои силы.Кажется все что я планирую - глупо.Как раз на носу поступление.Я планировала начать учебу.А сейчас нет ни сил ,ни веры в <a href="/interview.php?id=77">успех</a> начинания.Меня стали одолевать постоянные приступы страха.Стало трудно общаться с людьми.Предпринимать действия.Я каждый день внушаю себе, что все это пройдет.Впереди важные перемены и главное выбор.Но время идет ,а ничего не меняется.Скажите как избавиться от этих приступов страха?Снова обрести уверенность в себе и начать радоваться жизни?
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
