Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 18 минут тому: «Вітаю ! Те, що Ви описуєте, схоже не на звичайну втому чи «лінь». Коли людині важко поїсти, випити води, прийняти душ, встати з ліжка, а сил практично немає — це стан, у якому не »
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 4 часа тому: «Доброго дня! Спробую висловити свою думку дуже коротко. Як на мене, Ви самі дуже точно визначили причину того стану, в якому зараз перебуваєте: "Коли спав весь цей «шум», оголила»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 5 часов тому: «Доброго дня! Співчуваю щодо Вашої киці. Сама дуже люблю тварин і знаю, як їх втрата може боліти... На мою думку, те, що з Вами відбувається - це психосоматичні прояви: "Почалос»
Вопрос от: Fiesta Возраст: 28

Зависимость от отношений

Добрый день. Стала за собой замечать что у меня появилась зависимость от отношений. Причем не первый раз. А итог всегда одинаковый. Мне кажется, что это настоящая любовь, а человек меня избегает. Мне хочется знать каждый его шаг. Контролировать его, и чтобы он постоянно заботился обо мне. Я конечно понимаю что у любимого есть и работа и друзья... Как мне от этого избавится? А ещё я все время контролирую его в соц сетях. Когда зашел, когда вышел...Мне это не нравится я немогу с собой ничего сделать
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Лилия Санжак (Шевкунова) (Винница) — психолог
Лилия Санжак (Шевкунова) (Винница) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Добрый день! Это очень хорошо, что вы признаете свою зависимость, замечаете, что проблема в этом, а не в поведении других людей, это уже очень большой шаг к решению проблемы. Вы пишете: "Мне хочется знать каждый его шаг. Контролировать его, и чтобы он постоянно заботился обо мне" - а как вы сами заботитесь о себе? Вам хочется контролировать его, но замечаете ли вы, как при этом сами теряете контроль над собой? Зависимость от чего-либо возникает, когда есть пустота внутри и возникает нужда ее чем-то заполнить. Не буду сейчас углубляться в причины возникновения этого ощущения пустоты, они коренятся в детстве и ваш запрос к мужчине больше похож на то, что хочется получить от родителя. Есть ли в вашей жизни что-то еще ценное и интересное для вас, помимо отношений? С этой проблемой не справиться в режиме "вопрос-ответ", рекомендую обратиться к специалисту, чтобы научиться опираться на себя и получить возможность строить более здоровые отношения, научиться не полагаться на других людей, чтобы получить ощущение собственной ценности, строить отношения так, чтобы это было безопасно для вас и с уважением к другому человеку.
Артур Кагроман (Киев) — психолог
Артур Кагроман (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

У Вас не просто созависимость. У Вас целый комплекс неполноценности. Это длительная работа с психологом.

Будут вопросы - пишите.
Здравствуйте,Fiesta! Любая зависимость изматывает. Что касается отношений, они становятся невыносимыми, причем и для того кто контролирует, и для того, на кого этот тотальный контроль направлен. Вы пишете, что это у вас не первый раз, значит сценарий повторяется и вы не знаете как выйти из него. Думаю,обратившись к специалисту, вы попробуете разобраться, что для вас значат эти отношения. Это может быть и неумение быть одной, страх остаться в одиночестве, боязнь того, что вас обманут и много другое.Обычно такие проблемы тесно переплетаются с историей жизни человека. Находясь в отношениях практически невозможно понять, что происходит из-за собственной включенности в них.
Здравствуйте,Fiesta! Любая зависимость изматывает. Что касается отношений, они становятся невыносимыми, причем и для того кто контролирует, и для того, на кого этот тотальный контроль направлен. Вы пишете, что это у вас не первый раз, значит сценарий повторяется и вы не знаете как выйти из него. Думаю,обратившись к специалисту, вы попробуете разобраться, что для вас значат эти отношения. Это может быть и неумение быть одной, страх остаться в одиночестве, боязнь того, что вас обманут и много другое.Обычно такие проблемы тесно переплетаются с историей жизни человека. Находясь в отношениях практически невозможно понять, что происходит из-за собственной включенности в них.
Здравствуйте, Fiesta.
Вы признаете свою проблему и готовы что-то менять - хороший запрос для психотерапии. Важно научиться контролировать себя и научиться опираться на себя, найти свою внутреннюю опору и обрести самодостаточность. Тогда другой не будем спасением и продолжением Вас.
Здесь необходима работа с психотерапевтом.
Желаю Вам душевной гармонии и целостности!
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы