Вопрос от:
rimpi
Возраст:
25
Снятся ужасы каждую ночь
Здравствуйте!
Меня мучают кошмары каждую ночь всю жизнь. Просыпаюсь утром разбитая, как будто бы не спала. Первый час после сна отхожу от увиденного ночью. Снятся не кошмары уровня меня преследуют, а действительно жестокие ужасы, страдания. РАботала над тем , чтобы исправить концовку сна после пробуждения, проветриваю комнату, не наедаюсь на ночь, не зацикливаюсь на снах, рисую, но все остается. Буду благодарна за рекомендации. Спасибо
Меня мучают кошмары каждую ночь всю жизнь. Просыпаюсь утром разбитая, как будто бы не спала. Первый час после сна отхожу от увиденного ночью. Снятся не кошмары уровня меня преследуют, а действительно жестокие ужасы, страдания. РАботала над тем , чтобы исправить концовку сна после пробуждения, проветриваю комнату, не наедаюсь на ночь, не зацикливаюсь на снах, рисую, но все остается. Буду благодарна за рекомендации. Спасибо
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
