Почему так отчаянно хочется любви?

Отчаянно желаемая любовь, часто продиктована нереалистичными ожиданиями в отношениях, детскими потребностями. Недолюбленностью, желанием закрыть детские потребности во взрослых парных отношениях, чтоб меня любили. По сути в таких случаях мы ищем родителя в любимом, который будет любить безусловно, баюкать, принимать, поддерживать в любых ситуациях. Чувствуете как много взваливается на потенциального партнера.

Может, конечно, "повезти" и встретите того, кому важно будет в отношениях отчаянно играть папу или маму и заботиться со страшной силой. А может и "не повезти". И будет разочарование. И окажется, что самый любимый не принимает меня таким какой я есть, не восхищается всегда и в любом случае. И вот здесь бывает непросто. Принять, что этот изначально посторонний человек не должен вас принимать во всем и всегда. Это не про взрослые отношения, где есть место разным чувствам и договоренностям. Безусловность - это про родительскую любовь. Это родитель по идее должен принимать во многом. Но и этого не бывает, потому что наши родители тоже несовершенны. Отсюда и недолюбленность и желание добрать в партнерских отношениях. Некоторым удается. А если нет, то рабочий способ - отгоревать несовершенство детства, несовершенство родителей и потихоньку начать взращивать в себе внутреннего родителя, самоподдержку, для которого будешь всегда достаточно хорош.

Когда перестаешь рассматривать парные отношения как место для терапии, где меня должны принимать со всем моим говном, их и строить легче, не ждешь от изначально постороннего человека многого.

Ирония часто в том, что питательные отношения с собой, где с собой хорошо тепло и уютно могут быть созданы, если такие отношения были в реале в другим человеком. Здесь добро пожаловать на терапию.

Самоподдержка хороша еще и тем, что при раскладе где центр во мне, где я сама способна закрывать свои главные потребности очень снимаются ожидания с других людей. Больше не ждешь, что кто-то или что-то принесет тебе большое счастье раз и навсегда. Сделает хорошо. Угадает желания. На людей начинаешь смотреть более трезвым взглядом. И знаете, меньше перебирать. Кто и каким должен быть рядом со мной. Легче вступать в отношения с разными людьми. Нету трафарета, сверхожиданий от другого. Соответственно нет и сильных разочарований. А еще появляется важная возможность видеть человека в реальном свете, замечать его ценность, ценность отношений. Потому что нет списка требований и ожиданий, с которым приходится сверятся. Есть возможность реальной встречи. И возможность произрастания совершенно новых отношений, которых и не ждал).

Вообще меньше фантазируешь и предугадываешь про людей. А просто берешь и проверяешь в контакте как с ним. Любопытствуешь как ему живется. Больше ценишь индивидуальность, меньше принимаешь на личный счет, просто находишься рядом.

Опубликовано 2020-04-02 в 06:36