Образование
Национальный университет «Львовская политехника» по специальности «Психология», бакалавр, 2024 год; Национальный университет «Львовская политехника» по специальности «Психология», магистратура (в процессе обучения, 2024-2026 год); Учебные курсы по направлению арт-терапии, арт-проект в Подлипных, онлайн, 2024-2025 год; Повышение квалификации «Основы когнитивно-поведенческой терапии» (Международный институт психологии), 2022 год; Тренинг мастер-класс «Схематерапия стыда» («Академия КПТ»), 2024 год; Повышение квалификации на тему «Гендерно обусловленное и домашнее насилие» (Центр психологической практики «Happy life»), 2023 год; Сертификат о прохождении учебных курсов «Основы онлайн-консультирования» и «Кризисное консультирование во время военных действий» от организации Teenergizer, 2023 год; Тренинг на тему «Нарциссизм: где заканчивается норма и начинается расстройство» (Международный институт психологии), 2023 год; Сертификат «Сексуальное и репродуктивное здоровье и «Особенности консультирования» (Альянс общественного здоровья), 2022 год; Сертификат об участии в научно-практической онлайн-конференции «Психология кризисных состояний: наука и практика», опубликованная статья на тему «Эмоциональное выгорание в период COVID-19», 2021 год; Тренинг на тему «Эмоциональный шантаж: как уберечься от абьюзеров, газлайтеров и манипуляторов» (Национальный университет «Львовская политехника», лаборатория организационной психологии), 2021 год; Тренинг на тему «Эмоциональное выгорание. Как быть OK, когда вокруг все не OK» (Национальный университет «Львовская политехника», лаборатория организационной психологии), 2021 год.
Практический опыт
Более 100 часов практики онлайн-консультирования подростков в организации "Teenergizer" (1 год). Оказание психологической помощи и чат-поддержки онлайн (2 года). Прямое онлайн-консультирование клиентов. Прохожу личную терапию с 2024 года. Записаться на консультацию можно через Telegram. Сессии проходят онлайн в Telegram, Google Meet, Zoom или по договорённости.
Работаю с запросами
- Личностные вызовы: понимание собственных эмоций, самопознание и развитие эмоциональной грамотности; проблемы с самооценкой и улучшение психологического состояния через освоение внутренних ресурсов; межличностные отношения — партнёрские, семейные, профессиональные и дружеские; важные жизненные решения и поиск направления для дальнейшего развития; поддержка в сложных эмоциональных состояниях: страх, вина, стыд, тревога; управление стрессом и профилактика эмоционального выгорания.
Использую подходы и техники
Образование и сертификаты
Ответы и другие материалы
Просмотрите ответы, видео и интервью этого специалиста.
Сообщение для: София Держко
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.
