Самооценка

Доброго времени суток, уважаемые специалисты! Ранее я рассказывал Вам свою историю о любимой девушке, которая бросила меня ради старого друга. Я поговорил с ней и мы решили остаться друзьями. ИМ я пожелал счастья и мне стало легче на душе - все разложилось по своим полочкам и я, хотя бы, перестал тешить себя несбыточными надеждами о ее возвращении. Жаль, что дружба наша пока только формальна - девушка резко ограничила свое общение не только со мной, но и с нашими общими друзьями. У меня же появилась другая проблема - очень упала самооценка. Не покидает давящее чувство, похожее на комплекс неполноценности: мне все время кажется, что я плохо выгляжу, делаю что-то не так, я перестал быть уверенным в себе. Может ли это быть связанным с моими переживаниями после нашего с ней разрыва? Заранее благодарен!