Помогите избавиться от депрессии

Здравствуйте.
Очень сильно мучает такая проблема.Порядка 3.5 лет(возможно больше)живу с сильной депрессией.Сейчас немного легче, но иногда мысли все равно приходят(а и поговорить-то не с кем).Раньше было хуже:жизнь мне не доставляла никакого удовольствия(абсолютно ничего не радовало), только наоборот,людей ненавидел, себя тем более,своя жизнь казалась ничтожной,не хотел ничем заниматься(и от этого становилось хуже), хотелось все бросить(и
жить в том числе).Сейчас пытаюсь гнать эти мысли.Но иногда,когда проблемы навалятся, вспоминаю, что я полный неудачник - судите сами - девушки нет(и никогда не было), перспектив на работу никаких, в семье постоянные проблемы(в том числе и финансовые).Знаете, просто надоело все.Посоветуйте что-нибудь.Заранее спасибо.