Здравствуйте!
Ваш рассказ откликается желанием Вас поддержать и помочь.
С чем помочь и в чем поддержать?
Помочь сочувствием и словами - Вы имеете полное право переживать то, что сейчас переживаете. От боли не спрятаться и не скрыться безопасными и здоровыми способами, а нездоровые еще больше обострят ситуацию.
В нынешнем положении важно разрешить себе прожить все-все одолевающие Вас чувства. И это будет иметь целительный эффект. Но... не только проживать чувства, а еще и разбиратьсяв в причинах, их вызывающих.
Речь идет не столько о самих событиях Вашей супружеской жизни, сколько о том, какое значение Вы придаете любви, верности, измене, прощению...
Вы боялись быть одинокой, одной, без внимания. При этом любя мужа и храня ему верность до тех, пока не устали от ощущения себя не нужной ему и не бросились в водоворот сексуальных связей с другими мужчинами. Это была месть мужу. И как ни странно, многочисленными изменами жажду мести не удовлетворили, нанеся невольно вред самой себе.
цитата:
Я его люблю и ненавижу!
Именно они разрывают сердце и не дают покоя. С такими амбивалентными чувствами разбираются в сотрудничестве с психологом. Самостоятельно крайне сложно. Многое тянется из детства, из того периода, когда формировалась в контакте с родителями Ваша индивидуальная модель привязанности.
цитата:
Я ведь не смогу не вспоминать не упрекать всю оставшуюся жизнь!!
Удивительная по значению и содержанию фраза. Сколько в ней угадывается - желания сохранить отношения?! Но не какие-то там проблемные и болезненные, а те, где будет взаимное понимание и доверие. Где ожидаемые вспышки упреков постепенно уйдут в небытие. Я правильно Вас понимаю?
цитата:
Что же мне делать?!
Буквальный ответ - направить свою энергию на исследование сценария ваших с мужем отношений, в котором были возможны разные периоды - отчуждения, скрытой жизни, иллюзий, мести вроде "око за око", боли и страданий, приближения и отдаления, ранящих откровений и много другого, чего вы оба пока, к сожалению, не сознаете до конца.
Думаю, что обращение к парному психологу будет самым оптимальным решением.
Особое внимание, как я вижу, предстоит уделить теме агрессии/сексуальности, поскольку интимная близость между вами, судя по всему, играет ведущую роль - и как магнетическая сила, и как разрядка напряжения, и как поле для сведения счетов.
Сейчас вы вместе. Наконец-то, с большим опозданием вы начали открываться. И это ценно само по себе, поскольку открывает возможности для поиска настоящей близости.
Прошлое не вернуть и не изменить. Но можно ответственно подойти к настоящему и будущему, чтобы их не ПОТЕРЯТЬ.
Edited by author 27.08.2026 19:20