Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 1 час тому: «Здравствуйте. Вы правильно видите, что здесь два запроса про отношения и про себя, и они очень сильно у вас переплетены. Это два рельса. И если ехать только по одному, ничего не из»
Марта Калина
Марта Калина 2 часа тому: «Добрий день! У психотерапії є поняття «Терапевтичне погіршення» — це поява у клієнта в ході терапії (або після) негативних, важких, тривожних переживань, які можуть проявитися чере»
question author 3 часа тому: «я займаюся цим не лише коли мені погано. я вважаю до селфхарма це віднести не можна? я болю собі боляче поки не вгамую свій голод болю»
Вопрос от: Помогите Возраст: 16

Помогите что делать

Я пишу это в очень паршивом состоянии, но мне нужна помощь. В последнее время у меня были проблемы с грубостью и усталостью, я не знаю что мне делать в этой ситуации и мне нужно обговорить это с специалистом
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Из того, что Вы написали, не очень понятно, какая у Вас ситуация.
Кому Вы грубите? Нужно выяснить, с чем это связано.
Регулярная грубость может быть связана с накопленным стрессом, трудностями в школе, конфликтами со сверстниками, переживаниями по поводу самооценки или ощущением непонимания со стороны взрослых.
Усталость может провоцировать просто недосыпание, хронический стресс или медицинская проблема. Надо разбираться.
...
Вітаю!
Ви надали дуже мало інформації, щоб зрозуміти яка саме допомога Вам потрібна, це по-перше. По-друге, надати допомогу однією відповіддю чи порадою досить важко.
Якщо Вам погано і Ви розумієте, що Вам потрібна допомога спеціаліста, то варто обрати спеціаліста та звернутися до нього на консультацію, а, можливо, і в терапію. Все залежить від обставин, Вашого бажання та можливостей.
...
Добрий день! Грубість підлітка — це найчастіше підсвідомий психологічний захист, а не прояв агресії. У віці 16 років психіка перебуває у стані перебудови, тому груба ваша поведінка стає щитом від зовнішнього світу. Основним завданням цього періоду є відокремлення від батьків, бажання стати незалежною особистістю. Грубість допомагає штучно створити дистанцію та окреслити власні кордони.
...
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?