Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
question author 4 часа тому: «[reply answer_id="390822"]Реакція на відповідь № № 390822 для Анна Автонділова[/reply] Помогал спорт и близкие друзья,но так как я сейчас лежу в больнице ничем отвлечься не могу»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 6 часов тому: «Доброго ранку. Згодна повністю з Іриною Костянтинівною Зубіашвілі. Але хочу дещо додати. Мою увагу одразу привернули Ваші перші слова "У меня очень сильная тревога что меня бро»
Тетяна Штапова
Тетяна Штапова 7 часов тому: «цитата: «в мене завжди були комплекси щодо фінансів, в тому плані, що наче якщо чоловік мене утримує фінансово, я не можу відстоювати свої права, потреби, бажання, і наче погане ст»
Вопрос от: An Возраст: 31

Труднощі у стосунках з оточуючими

Доброго дня. Хочу обговорити стосунки з оточуючими, отримати поради, підтримку, погляд зі сторони від психологів сайту.

Мене турбують водночас стосунки з кількома людьми, зокрема зі свекрухою та чоловіком.

Спробую коротко описати ситуацію.
Після одруження з чоловіком ми жили зі свекрухою в їхньому будинку, що дістався в спадок від свекрухиної мами.
При знайомстві з свекрухою та узгодженні питання нашого проживання з нею вона мені здалась доброю та приязною і була не проти щоб ми тут жили. Так було до першої вагітності - тоді я почала відчувати надмірне втручання і тиск з її боку.
З якоїсь сторони мені як недосвідченій жінці, людині, господині, матері, що вступила в шлюб в 18 і народила першу дитину в 19 вона дійсно передала деякі корисні знання, навички, досвід. Проте неприємним і нестерпним для мене було відчуття регулярної критики, тиску: вона говорила зі мною у вигляді критики, що я роблю не так і не те, а також вказівок що я повинна робити і тд. Згодом додалося присоромлення, звинувачення, які боляче вдаряли, хоч і були безглуздими.

Була спроба окремого проживання, коли ми з чоловіком та дітьми кілька років проживали на квартирі окремо від свекрухи. На той період мене турбувало те, що чоловік не припинив регулярно проводити час в свекрухи вдома та продовжував з нею господарювати. Власне, він ніколи не хотів орендувати житло і був досить категоричним в цьому плані, погодився на переїзд з тою умовою, що я тоді знайшла і домовилась за дешеву квартиру і була готова взяти квартплату і комуналку на себе. Та моє фінансове становище змінилося з часом в гіршу сторону. Хоча за весь період шлюбу на постійній основі я регулярно вкладала гроші в сім'ю, чи це були зароблені мною гроші, чи подарунки чи допомога від моєї родини, тим не менш в мене завжди були комплекси щодо фінансів, в тому плані, що наче якщо чоловік мене утримує фінансово, я не можу відстоювати свої права, потреби, бажання, і наче погане ставлення можна виправдати, якщо він платить - хоч з іншої сторони я з цим не згодна.

На зараз я працюю з дому в фріланс проекті, який передбачає можливість згодом вийти на хороший рівень, з якого я все ж зможу орендувати житло та забезпечити життя, але зараз такої можливості нема, мої доходи зараз мізер.

Я не чіпаю свекруху взагалі, нічого їй не кажу і після декількох образ, які вона продовжувала сипати на мене, я звела спілкування до мінімуму, по суті я тільки відповідаю на питання і не включаюсь. Чому вона продовжує? Що я роблю не так? Дуже важко.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Светлана Матюха — психолог
м Кременчук ·
Вітаю. Знаєте, поки я читаю вашу історію, у мене складається враження, що ви дуже багато зробили для сім'ї. Водночас виникає відчуття певного перекосу в балансі, ви багато вкладаєте, але не зовсім зрозуміло, чи отримуєте у відповідь стільки ж підтримки, турботи та уваги до ваших потреб
Ви вийшли заміж у 18 років, ви були молодими та недосвідченими. Але минуло вже 13 років.Тому мені хотілося б повернути вас до кількох запитань.
Які зараз ваші уявлення про сім'ю та партнерство?
Яких стосунків ви хочете сьогодні, а не 13 років тому?
Що для вас є нормою у шлюбі, а що вже ні?
І такі ж запитання варто поставити чоловікові, тому що сім'я це завжди відповідальність двох людей.
Які його цілі та бачення сім'ї?Що він робить для розвитку вашої сім'ї як окремої системи?
Чи прагне він покращити фінансове становище родини? Які конкретні кроки для цього робить?
Які його плани та перспективи на майбутнє?
Які кроки він робить для покращення житлових умов, фінансової стабільності та добробуту сім'ї?
З вашої розповіді мені не до кінця зрозуміло, яку роль він займає в сімейній системі та яку відповідальність бере на себе як чоловік і партнер.
Часто жінка настільки зосереджується на конфлікті зі свекрухою, що перестає дивитися на головну фігуру в цій історії чоловіка. Але саме він є вашим партнером.
Тому я б менше шукала відповіді в поведінці свекрухи, а більше звернула увагу на те, як побудовані ваші стосунки з чоловіком.
Складається враження, що багато важливих сімейних питань або не обговорюються, або ви не відчуваєте достатньої підтримки з його боку. А це вже тема для відкритого діалогу між подружжям.
Адже головне питання тут не чому свекруха така?, а чи будуємо ми з чоловіком ту сім'ю, в якій нам обом добре жити?

Edited by author 16.06.2026 10:37

Вітаю!
В назві вашого звернення Ви пишете "Труднощі у стосунках з оточуючими" але труднощі лише з однією людиною, свекрухою.
Про стосунок з чоловіком дуже мало. Погоджуюсь з колегою, що потрібно поговорити з чоловіком та вияснити чого хоче він на данний момент. Як він баче майбутнє Вашої сім'ї. Можливо, він хоче протележно іншого ніж Ви. Тоді питання чи Ви рухаєтесь в одному напрямку, чи Ви як в басні "Лебідь, рак та щука" ... всі тягнуть в різні боки.
Ви запитуєте: "Чому вона продовжує?". На це може бути безліж варіантів. На це питаня може відповісти лише Ваша свекруха. Я б запитала чому Ви їй дозволяєте це продовжувати?
Ви запитуєте: "Що я роблю не так?" Це не означає, що Ви щось робите не так. Це означає, що свекруха знає, що з Вами так можна. І Ви ж це підтверджуєте "...тим не менш в мене завжди були комплекси щодо фінансів, в тому плані, що наче якщо чоловік мене утримує фінансово, я не можу відстоювати свої права, потреби, бажання, ..."
Якщо хочете краще зрозуміти себе, свої бажання, змінити патерну поведінку. Приходіть на консультацію.
Доброго дня.

Тільки прочитавши короткий опис Вашої історії, вже видається, що певне важко і виснажливо так довго жити в атмосфері такої напруги та обмеження. З пригніченням, приниженням, почуттям згіршеності, але попри все Ви з цим справляєтесь і зараз, що важливо, наче звертаєте на це особливу увагу.
Питання в тому - а що б Ви хотіли в результаті?? Що бачите як те, що мало б змінитись чи допомогти Вам?

Згодна також із словами вище, що видається, кількість Ваших зусиль та вкладень зазвичай досить висока, і чи отримуєте Ви часткову підтримку і зворотній фітбек?

Проблеми у стосунках з свекрухою, ви відзначаєте самі, і тут важливо в чому корінь цієї проблеми бачите? Чому вона так ставиться - варіантів безліч, те на що можна відповісти і отримати можливість для дій - чому Ви погоджуєтесь на таке ставлення?? Так само і те, чому погоджуєтесь/погоджувались брати тільки на себе відповідальність за місце проживання всієї родини??

ІЗ проблем в стосунках з чоловіком Ви згадали наче тільки про фінансовий аспект і його небажання переїжджати. Чи є ще щось що Вас турбує в цих стосунках??

І фоном з усієї оповіді, є враження, що Ви турбуєтесь за побуд та благополуччя сім*ї, за фінансовий стан, за житло, хочете і працюєте над професією, думаєте над стосунками із рідними - але в цьому всьому мало цінності і важливості відводите свому стану. Турботі про себе та своє місце, визнання свої цінності і свого вкладу.

Загалом, напрямки для рефлексії такі, але, можливо, не варто і тут справлятись самою. А звернутись за допомогою до психолога, коли будете готові.
...
Алла Веленко — психолог
Алла Веленко психолог
Київ ·
Доброго вечора.
Як на мене, складнощі в стосунках із свекрухою - це наслідок, а не першопричина. Бо все набагато глибше
От Ви пишете "Хоча за весь період шлюбу на постійній основі я регулярно вкладала гроші в сім'ю, чи це були зароблені мною гроші, чи подарунки чи допомога від моєї родини, тим не менш в мене завжди були комплекси щодо фінансів, в тому плані, що наче якщо чоловік мене утримує фінансово, я не можу відстоювати свої права, потреби, бажання, і наче погане ставлення можна виправдати, якщо він платить..."
З цих слів стає зрозумілим, що модель поведінки людини, яка не може відстоювати свої особистісні кордони, заклалася набагато раніше. Можливо, ще в дитинстві. Адже, розумом Ви розумієте, що це неправильно, але нічого з собою подіяти не можете. Це на стільки глибоко в'їлося в Вас, що стало на рівні рефлексу, звички. Відповідно, якщо немає звички чітко окреслювати власні кордони, оточуючі стануть кордони системно порушувати, тобто, не рахуватися з Вами. Тому сама ситуація зі свекрухою, як це не прикро, але цілком закономірна. Адже, там де є "жертва", обов'язково з'явиться і аб'юзер.
Окрім цього, дуже насторожує, що в питаннях фінансів з чоловіком, Ви постійно ніби почуваєте себе винною, що недостатньо вкладаєте грошей в сім'ю... Але ж заробляти гроші на сім'ю - це цілком чоловіча прерогатива. Тоді, як обов'язки жінки - це наповнювати сім'ї турботою про дитину та чоловіка.
Далі Ви пишете: "Я не чіпаю свекруху взагалі, нічого їй не кажу і після декількох образ, які вона продовжувала сипати на мене, я звела спілкування до мінімуму, по суті я тільки відповідаю на питання і не включаюсь. Чому вона продовжує? Що я роблю не так?"
Підкажіть, будь ласка, а як Ви реагували, коли свекруха Вас образила? Ви їй сказали про це відверто, чи просто промовчали і закрилися? Бо складається враження, що свекруха навіть не помітила, що щось зробила не так.
...
Нора Маркман — психолог
Нора Маркман психолог
Київ ·
Вітаю! Дуже прикро, що ви стикаєтесь з таким ставленням до себе.. Ви пишете, що з'їхали в окрему квартиру з умовою, що ви берете на себе багато обов'язків, і взагалі був проти переїзду.. Чи з ним ви говорили про те, що вам неприємні образи і критика його матері? Як він на це реагує? Ви питаєте як треба вести себе, коли ображають - ну тут доволі очевидно, якщо це не вирішити розмовою і порозумінням - то скоротити або і взагалі припинити спілкування, якщо людина не визнає, що вже перетнула межу.
З вашої розповіді можна помітити що ви дуже вкладаєтесь і дуже стараєтесь щоб ваша родина жила добре. Незалежно від того хто скільки приносить - дуже важливими є і намір і моральні зусилля також.
Питання "що ви зробили не так?".. Люба авторко, ви можете спробувати відповісти собі на таке питання, якщо зможете уявити що ось це ви поводитесь так само як вона. Критикуєте, сварите.. Залишаєте людину в подібних почуттях. Що має вам зробити людина, щоб ви поводились так з майбутньою невісткою чи зятєм, до прикладу? Є надзвичайно висока вирогідність, що проблема взагалі не в вас.
Буде абсолютно чудово, якщо ви знайдете час і можливість звернутися на консультацію до спеціаліста, і зрозуміти краще себе, свої слабкі і сильні сторони і навчитись відстоювати кордони безболісно і легко. Сил вам і гармонії!
...
цитата:
в мене завжди були комплекси щодо фінансів, в тому плані, що наче якщо чоловік мене утримує фінансово, я не можу відстоювати свої права, потреби, бажання, і наче погане ставлення можна виправдати, якщо він платить - хоч з іншої сторони я з цим не згодна.


Вітаю! Ви не погоджуєтесь на свідомому рівні, що до Вас може погано ставитись людина, від якої Ви залежите фінансово. А на несвідомому дозволяєте їй це робити. З цим краще звернутися до психолога, щоб розібратися, що насправді з Вами відбувається. Напевно, Ви мали певний досвід, можливо дуже давно, коли засвоїли, що той, хто дає Вам гроші, має над Вами владу, і може робити Вам боляче або ігнорувати Ваші потреби.

цитата:
Власне, він ніколи не хотів орендувати житло і був досить категоричним в цьому плані, погодився на переїзд з тою умовою, що я тоді знайшла і домовилась за дешеву квартиру і була готова взяти квартплату і комуналку на себе.


Можна небажання жити окремо від матері виправдовувати з фінансової точки зору, так як орендувати житло - невигідно. Але це плата за окремий простір для своєї сім'ї. Якщо ж людина не готова сепаруватись (відділятись) від батьків, для неї інтереси своєї сім'ї не будуть на першому місці.

цитата:
Я не чіпаю свекруху взагалі, нічого їй не кажу і після декількох образ, які вона продовжувала сипати на мене, я звела спілкування до мінімуму, по суті я тільки відповідаю на питання і не включаюсь. Чому вона продовжує? Що я роблю не так? Дуже важко.


Вона продовжує, тому що знайшла, на кого можна безкарно направляти свою злість. Швидше за все в ті моменти, коли свекруха Вас ображає, вона тимчасово відчуває полегшення, а також підвищує свою самооцінку, коли самостверджується за Ваш рахунок. Привід Вас образити вона завжди буде знаходити до того часу, поки не почне отримувати таку відповідь, після якої їй стане невигідно це робити.

Схоже, що Ви уникаєте конфлікту, тому що не готові відкрито захищати себе, і робите вигляд, що Вас не зачіпають її спроби Вас принизити. Але все це витримувати боляче. Якщо колись будете готові звернутися до психолога, Ви зможете отримати ту підтримку, яка Вам так необхідна, щоб навчитися захищати власні кордони. Насправді ніхто не має права погано з Вами поводитись. Але треба навчитись чітко і голосно про це говорити.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?