Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Анна Ланина
Анна Ланина 26 минут тому: «Вітаю Вас Запрошую до себе в терапію🫂 Я розумію,що треба зрозуміти себе та кохану дівчину, спробувати вирішити для себе як "Я" хочу і можу жити далі»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 28 минут тому: «Кожна людина має свою історію життя. Те, що у Вашої дівчини був хтось до Вас, ніяк не робить її прокаженою. Це її минуле, те, що вже скінчилося і залишилося позаду. Ви її справжн»
Оксана Юрьевна Селезнева
Оксана Юрьевна Селезнева 7 часов тому: «Доброго дня. Якось сумно читати ваш лист- такі взаємні сильні почуття, кохання й водночас такі страждання. Думаю, це дійсно дуже важко обирати між своїми переконаннями й почуттями»
Вопрос от: Aloalo Возраст: 18

Что делать

Стресс, трясутся руки постоянно ,я балерина и мне нужно худеть, не понимание родителей, проблемы с друзьями, Скоро гос экзамены по спец предметам и я сильно волнуюсь, много всего навалилось и в последнее время из-за всяких мелочей у меня просто сами слёзы наворачиваются и тяжело дышать становиться(панические атаки) Как только я с кем то поспорю или поругаюсь я начинаю капаться в себе и виню за все, хотя знаю что проблема вообще не во мне и я не причём. Скачет давление на репетициях(тахикардия). Сильно рассеянная и забывчивая.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Доброго дня, Aloalo.
цитата:
Стресс, трясутся руки постоянно

Розкажіть, будь ласка, детальніше про стрес.

цитата:
не понимание родителей

В чому саме Вас не розуміють батьки? Ви казали їм про свій стан?

цитата:
проблемы с друзьями

Які саме у Вас виникли проблеми?

Найкраща рекомендація для Вас - це проходження базового медогляду (ендокринолог, невролог (трясуться руки), кардіолог (тахікардія), психіатр) + індивідуальне звернення до психолога. У Вас є така можливість і люди, які могли б Вас підтримати у цьому?

Ответ отредактирован автором 05-03-2021 15:01:16

Доброго дня! Ви самі написали "стрес"... Те, що з Вами відбувається і є реакція на стрес... Ви завжди так реагуєте на фізичне та емоційне переватаження,? Як Ви реагували в дитинстві? Як почували себе, коли перевтомлювалися?
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.