Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Из ваших уязвимостей выйдет ваша сила.»
Вопрос от: malinka2004 Возраст: 15

Как побороть селфхрам?

Здравствуйте,я довольно давно страдаю селфхрамом. Свою душевную боль я перекрываю физической болью,то есть причиняю себе боль. Например,царапаю,кусаю или бью своё тело,так же кусаю губы. И когда я плачу,чтобы не услышали другие,я вообще не издаю звука и плачу,кричу. Не знаю,что с этим делать
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Здравствуйте. Физическая боль себе это аутоагрессия. Скорее всего вы подавляете злость к окружающему миру, энергия подавленной злости направляется на себя.
Что вас так эмоционально мучает?
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте!
С этим только к психологу-психотерапевту на психотерапию.
Там всё и сможете сделать, избавившись от душевной боли - тогда и причины причинять себе физическое страдание больше не будет.
Здравствуйте. Про что ваша боль? Кто из взрослых людей мог бы вам помочь, поддержать вас? Какие у вас отношения с родителями?
Добрый вечер! После каких событий Вы начали повреждать себя? Что мучает Вас? Заморозьте бутылку со льдом и прикладывайте к телу, вместо того, чтобы повреждать себя! И идите на терапию!
Добрый вечер!
Скажите, в каких отношениях Вы с родителями? Они знают о том, что с Вами происходит? Я бы Вам рекомендовала обратиться за консультацией к врачу психиатру
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы