Мучают мысли, из-за которых не могу совершать действия

Здравствуйте, Максим! Из Вашего сообщения непонятно какие мысли Вас посещают. Расскажите больше об этом.

Здравствуйте! Спасибо за ответ! Вот какие мысли чаще всего посещают: 1) Мысль о том, что если я сделаю какое-либо действие, пострадает человек(хотя это никак не связано); 2) "Вот чёрт! Как такая мысль могла возникнуть у меня в голове, это же может осуществиться", и потом очень долго чувствую стыд и злость к самому себе; 3) "О нет, я взглянул на человека, может быть я его оскорбил? А может испортил ему весь день? О нет, наверное он надолго запомнит это и даже будет плакать! Что я наделал?" и потом целый день мучают воспоминания об этом, хотя и пытаюсь оспаривать это, и говорить себе, что ничего плохого не сделал.

Здравствуйте, Вы так и не написали какие это мысли. Понятно что Вам от них плохо, но без обозначения мыслей не понятно что именно Вас беспокоит

Меня беспокоит мысль, что человек будет мучиться от моих поступков; что ко мне обязательно придёт наказание (карма); постоянное самоистязание: "Какая же я тварь, что так подумал, меня ничего не исправит"