Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, это вы в прош...»
Вопрос от: nikaf9 Возраст: 22

Депрессия

Три года назад похоронил родителей и с тех пор я ухаживаю за бабушкой,и из за этого я впал в депрессию,мало ем,перестал гулять с друзьями и общаться,и потерял смысл жизни вообще,зачем работать зачем заводить семью ради чего все это,и теперь у меня только работа и дом и так уже 3 год без общения и только дома,постоянно хожу грустный а на работе стал не уверенный в себе, появились страхи! купил себе таблетки HerbaStress потому что когда иду на новую работу у меня сильная паника и сильная тряска в руках.с каждым днем кажется что едет крыша. не знаю может кто посоветует что то!
Источник:
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Здравствуйте. А как было раньше? Какой вы образ жизни вели до смерти родителей? У вас были друзья, увлечения?
Разумеется, единственный совет в такой ситуациии - обратиться к психологу.
Самостоятельно попробуйте определить, какие именно мысли мешают вам видеть смысл в происходящем? в походах с друзьями погулять, в желании иметь семью. Что делает жизнь бессмысленной? чего вы боитесь?
Добрый день!
Очень сочувствую том, что Вам пришлось пережить. Вам было 19 лет, когда Вы остались без родителей, Вы еще сами были подростком и сейчас Вам приходится ухаживать за больной бабушкой. Уход за пожилым человеком забирает много сил и энергии. Вы говорите, что работаете, есть ли возможность попросить кого-то из родственников, чтобы Вам помогли или взять сиделку. Для Вас очень важно сейчас жить и общаться со своими друзьями, выходить в социум, даже, если Вам не хочется и тяжело.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы