Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 2 часа тому: «Вам потрібно розібратися із самим собою. Що Ви дійсно хочете? Як Ви бачите своє життя? Для цього Ви можете просто уявити 2 ситуації. Перша ситуація. Ви відмовляєтесь від коханої»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 3 часа тому: «Вітаю. Ситуація дійсно дуже складна і емоційно важка для всіх. Ви не зобов'язані рятувати її або приймати рішення за її сім'ю. Відповідальність за її шлюб та її життя лежить тіл»
question author 7 часов тому: «Реакція на відповідь № 392139 для Віталій Вікторович Бондарчук Щиро дякую вам за відповідь і за увагу до мене.»
Вопрос от: nik87e Возраст: 16

Как поднять самооценку?

Здравствуйте у меня проблема с самооценкой, я постоянно критикую себя. Из за этой проблемы я не могу нормально общаться со сверстниками. А иногда бывает и так что я душа компании могу свободно говорить на любую тему, а бывает что даже слово боюсь сказать, почему то ставлю их выше себя. Вообще я нормальный парень не боюсь общаться с людьми, могу спокойно подойти к незнакомцу и поговорить. А вот со сверстниками вот так происходит. Что мне делать?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Дополнение от автора вопроса ·
Ну критиковали часто, но исключительно в целях воспитания.
Дополнение от автора вопроса ·
Отношения хорошие.
Здраствуйте, можете ли Вы подробней рассказать об эпизодах когда легко получается общаться и когда это вызывает трудности? Возможно, есть какие предпосылки: есть в компании знакомые или нет люди, знакомая не знакомая обстановка, что предшествовало удачным и неудачным эпизодам?
Здравствуйте! Вас много критиковали, потому и низкая самооценка. А сейчас необходимо научиться относиться к себе с любовью, уважением и принятием. Каждый день хвалите себя за любые успехи, достижения, за то, что получилось. Составьте список того, чем можете гордиться, какие качества характера вам нравятся в себе. Ваша задача - сконцентрироваться на своих достоинствах, и меньше искать недостатки. Также полезно найти новые увлечения, хобби или занятия, которые приносят удовольствие и радость. Успехов вам!
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы