Прошлое не даёт покоя в настоящем

Question

Вся беда в том, что я , находясь в отношениях, скоро выходить замуж, не могу избавиться о мыслях о плохом прошлом. Казалось бы, что меня там держит? Но мысли все приходят и не покидают, и это чувствует и замечает мой мч. В очередной раз с ним поругались из-за этого и теперь он никак на мои слова, нежности не реагирует. Ему неприятно и больно это осознавать. Но я не знаю как ему объяснить почему у меня до сих пор эти воспоминания. Что не так? Как с этим бороться? Весь хлам прошлого тащу за собой в настоящее, тем самым портя хорошие отношения. 
P.s.: я не скучаю по прошлым отношениям , а просто случайно и не подумав сказала мч, что моя сестра ревновала меня к моему первому бывшему парню и отсюда все началось. 
Я очень виновата и некрасиво поступила. Не знаю как наладить отношения? Помогите , пожалуйста , разобраться с этим.

Мария Александровна Костюкевич · Answer

Здравствуйте,
[quote]не могу избавиться о мыслях о плохом прошлом[/quote]
Не очень понятно какого характера эти мысли. Одно дело если это навязчивые всплывающие воспоминания, которые вызывают у вас много эмоций и мешают вашей жизни, тогда вам лучше обратится за помощью к психологу. Если это просто мысли о прошлом, то это абсолютно нормально, или вы считаете, что у вас должно было отшибить память о прошлой жизни? У вас происходит процесс извлечения опыта из прошлого. 
Не очень понятно так же, чем недоволен ваш парень, вы пишите [quote]я не знаю как ему объяснить почему у меня до сих пор эти воспоминания.[/quote] Это легко обьяснить, просто у вас есть память и с ней все в порядке, она функционирует нормально и вы помните события вашей жизни.

Вера Владимировна Морозова-Геласимова · Answer

Здравствуйте, Света!
[quote]я не скучаю по прошлым отношениям , а просто случайно и не подумав сказала мч, что моя сестра ревновала меня к моему первому бывшему парню и отсюда все началось.[/quote]
Похоже на то, что Вы не случайно сказали мч про свою сестру и бывшего парня, видимо, какие-то чувства продолжают жить и вызывать сомнения, опасения, а про что это, надо разбираться.

Ольга Владимировна Головченко · Answer

Добрый день, Света!
Если Вы чувствуете, что Ваша прошлые отношения влияют на Ваши отношения сейчас, то Вам лучше обратиться индивидуально за помощью. Это сценарий может проигрываться с Вашим новым мужчиной. Все, что мы подавляем, вытесняем, не признаем, может влиять на нас

Анна Автондилова · Answer

Здравствуйте.
[quote]Но мысли все приходят и не покидают, и это чувствует и замечает мой мч.[/quote]
[quote] я не скучаю по прошлым отношениям , а просто случайно и не подумав сказала мч, что моя сестра ревновала меня к моему первому бывшему парню и отсюда все началось.[/quote]
Если сами воспоминания не приносят вам дискомфорта, неприятных чувств это нормально. 
А вот что именно мч задевает в том, что вы делитесь с ним историями из прошлого - непонятно.

Ольга Владимировна Головченко · Answer

[quote]когда я ему говорила что мне лично надо к психологу и успокоить своих тараканов, говорит , что это ни к чему, не поможет, хотя и сам имеет своих тараканов и хотел обратиться к психологу. Все очень запутано и это ломает мозг[/quote]
Для того, чтобы обратиться за помощью, Вам не нужно спрашивать у него разрешения. Люди часто вступают в отношения с людьми, имеющими подобные травмы, чтобы лечиться через другого человека. В результате много ссор, недопонимания и обид. Так может длиться годами, пока кто-то из супругов не выдерживает и уходит. Для того, чтобы этого не произошло Вам лучше обратиться индивидуально и разобрать свой багаж прошлого, чтобы он не тянулся в новые отношения

Павел Леонидович Басанский (Киев) · Answer

[quote]Да тут нужна личная помощь мне , чтоб разобраться с прошлым, накопилось много обид и все это сидит во мне и от этого страх , что в этих отношениях повторится что-то из прошлого.
Может как-то с ним поговорить ?[/quote]
Зачем с ним говорить на эту тему? Это касается только Вас и Вашего прошлого. Разберитесь сначала с этим сами, а потом уже можно будет и выстраивать отношения с парнем.Ответ отредактирован автором 12-11-2019 14:51:11

Валентина Жемчужникова · Answer

[quote] когда я ему говорила что мне лично надо к психологу и успокоить своих тараканов, говорит , что это ни к чему, не поможет[/quote]
А зачем вам слушать его мнение по поводу походов к психологу, если чувствуете, что вам это нужно? МЧ не хочет, не верит - это его выбор

Авторизация

Поиск психолога и психотерапевта

Статьи, обзоры, словарь и темы по психологии

Тесты для самопознания и психологические викторины

Авторизация

Прошлое не даёт покоя в настоящем

Ответы психологов

Связанные материалы

Связанные вопросы