Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Победа не всегда означает быть первым, победа — это когда ты стал лучше ...»
Вопрос от: Sergey Возраст: 22

Сильно стесняюсь и нервничаю

С лет 16 начал сильно стесняться и нервничать. Если что-то начинает идти чуточку не так,как я планировал,то сильно потею и нервничаю,краснею. Часто это происходит с девушками. Пока я не думаю,о том,что мне стыдно,или что-то в этом духе - все хорошо. Если хоть чуть-чуть начинаю думать - все. Пытался бороться с этим сам. Делал странные вещи,которые привлекали внимание,знакомился с девушками на улице,и всё такое. Так вот в моменты когда я делаю "специально" это,я не нервничаю. В общем не знаю что делать,ужасно мешает жить
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Здравствуйте! Пройдите курс психотерапии, и ваша проблема решится. Преодолевать свои страхи, делать то, что смущает - полезно, это действительно помогает. Но основная причина - в подсознании, и и самостоятельно невозможно ее проработать.
Здравствуйте, Сергей.
цитата:
Пока я не думаю,о том,что мне стыдно,или что-то в этом духе - все хорошо. Если хоть чуть-чуть начинаю думать - все.

Чем вы себя стыдите? Что думаете про себя в этот момент?

Ответ отредактирован автором 12-10-2019 00:19:22

Добрый день! Вы идёте в направлении своего страха и это верный путь. Важно понять причины страхов - это работа с психотерапевтом.
Марина Александровна Белинская (Киев) — психолог
Марина Александровна Белинская (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Ваша проблема лежит в подсознании. Бояться чего-то нормально. Попробуйте продумать возможные варианты событий и что вы сделаете, если все пойдет по тому или иному сценарию. Удачи!
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы