Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 2 часа тому: «Вам потрібно розібратися із самим собою. Що Ви дійсно хочете? Як Ви бачите своє життя? Для цього Ви можете просто уявити 2 ситуації. Перша ситуація. Ви відмовляєтесь від коханої»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 3 часа тому: «Вітаю. Ситуація дійсно дуже складна і емоційно важка для всіх. Ви не зобов'язані рятувати її або приймати рішення за її сім'ю. Відповідальність за її шлюб та її життя лежить тіл»
question author 7 часов тому: «Реакція на відповідь № 392139 для Віталій Вікторович Бондарчук Щиро дякую вам за відповідь і за увагу до мене.»
Вопрос от: nikb3c Возраст: 15

нет мотивации жить дальше

мысли о суициде посещают уже 4 года, никуда не пропадают и становится только хуже. начиналось все с ссор матери с отчимом и угроз развода, постоянные фразы о моем ничтожестве и о том что я никогда ничего не добьюсь в жизни. по глупости и детскому максимализму долгое время занималась селфхармом, а когда об этом узнали родители ни сказали ни слова. меня преследует постоянное чувство того что я ничего не смогу добиться в жизни, и вечные глупые размышления о том самом \'смысле жизни\'. я не могу нормально ничего делать, моя вечная подавленность и мислы отталкивают друзей и знакомых. прекрасно осознаю что мои \'проблемы\' ничего не значат и это переходной возраст, но ничего не могу с собой поделать. в последнее время все становится хуже. не могу спать, выходить из дома и просто даже смотреть людям в лицо. в семье все наладилось, пол года назад родился второй ребенок, но мне легче не стало. я не вижу смысла своей жизни, не вижу цели и не понимаю зачем дальше себя мучить, как бы эгоистично и по-детски это не звучало. я пыталась перебороть себя, начать общаться с одноклассниками, просто заводить знакомства на улице и в интернете. всю мою жизнь занимает учеба, хоть что то нормально получается и получается учиться на отлично. осознавание того что я так и проведу всю свою никчемную жизнь в этом городе и с этими людьми убивает меня еще больше. я не могу больше терпеть это все, мне сложно, мне плохо, это звучит как бред подростка, хотя оно так и есть, но я больше не могу все держать в себе.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Здравствуйте.
цитата:
. я пыталась перебороть себя, начать общаться с одноклассниками, просто заводить знакомства на улице и в интернете. всю мою жизнь занимает учеба, хоть что то нормально получается и получается учиться на отлично.

Ну, во первых Вы молодец, что пытаетесь изменить что-то то в своей жизни. Новые знакомства, новые люди, могут принести в Вашу жизнь новые мысли, идеи, смыслы.
Во вторых, Вы уже добились. Вы учитесь на отлично, а это далеко не у каждого получается. Этот факт говорит об Ваших способностях, об умении работать, об том, чтобы держатся в марафоне жизни на первых позициях.
Мне так видится, что Вам нужно еще понять к какой цели Вы хотите добежать, в какой деятельности Вам будет интересно в будущем дальше строить свою жизнь. И с вашим упорством, все получится.
Виктория Васильевна Коханская (Киев) — психолог
Виктория Васильевна Коханская (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Сочувствую что у Вас такая жизненная ситуация, "постоянные фразы о моем ничтожестве и о том что я никогда ничего не добьюсь в жизни" не удивительно что Вам так плохо и приходят мысли о суициде. Это только кажется что с этой болью не справится и выход только один. Есть и другие способы. Вы уже справлялись с этим. "я больше не могу все держать в себе" Вы не обязаны держать это все в себе, это разрушает все Ваши надежды, подумайте как можно безопасно для Вас выразить все что "накипело". В свое время мне помогал дневник, рисование, стихи. Было бы хорошо, в вашем случае, обратится к психологу, что бы получить ту поддержку, которую Ваши родители, к большому сожалению, не могут Вам дать или сделать это потом, когда у Вас появится такая возможность. "я не вижу смысла своей жизни, не вижу цели и не понимаю зачем дальше себя мучить" это только сейчас так, когда Вы полностью зависите от родителей, в скором времени это изменится - Вы станете взрослой и у Вас появится больше возможностей. Подумайте что поможет Вам взращивать в себе другие мысли, что может помочь Вам наполнится другими чувствами? Думаю что у Вас все таки есть цель, раз Вы учитесь на отлично, это хороший шанс изменить свою жизнь к лучшему. Вы большая молодец! Не смотря ни на что, Вы пытаетесь вести себя по другому, вкладываете свои силы в учебу, обращаетесь за помощью. Удачи Вам!
Костик Ирина Петровна Костик (Киев) — психолог
Костик Ирина Петровна Костик (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Ваши проблемы значимы и сообщение не является бредом!
Эмоции, чувства, ощущения, мысли человека имеют ценность независимо от его возраста!
Но выход есть. У вас есть потенциал - вы умны, а значит имеете перспективу освоить профессию, обрести независимость и устроить свою жизнь, соответственно своим желаниям. Да, для этого потребуются и время, и силы. Боль вашей Души может разрушать тело и жизнь и в будущем, а может стать "катализатором" перемен.
Рисуйте свою боль -перенесите на бумагу, пишите -облеките в стихи и рассказы. Станет легче - пишите будущее,светлое и радостное! Всего вам самого доброго!
Очень много внутренней напряженности в вашем обращении, мне увиделся образ натянутой струны, которая держится из последних сил, чтобы не лопнуть…
При этом в этой натянутой струне я ощущаю очень много внутренней силы, и мне кажется, что это больше похоже на тетиву лука, натянутую для того, чтобы с силой выпустить стрелу в нужном направлении…
Вам хорошо было бы найти психолога в вашем городе, (можно бесплатного в социальной службе , при службах по делам детей они есть, или по телефону доверия). Это даст возможность высказать все то, что так тревожит, разобраться в себе и найти свои выходы.
То, что «увидела» я – Вы сильная и интересная личность, с грамотной речью, умеющая анализировать и себя и события вокруг, Вы умеете делать взрослые выводы, несмотря на свой юный возраст, и это вызывает уважение. Судя по хорошей учебе, у Вас есть и способности и воля к тому, чтобы добиваться результатов.
Как по мне – отличные «входящие данные», для того, чтобы создать свою собственную жизнь в том виде, который хочется.
В вашем, казалось бы «пропитанном негативом» обращении, я «нашла» и направление ваших желаний - Вы пишете, что не хотите жить в этом городе и с этими людьми.
«Хорошая новость» в том, что из этого можно узнать о том, что Вы ХОТИТЕ ЖИТЬ ИНАЧЕ, возможно в другом городе, с другими людьми, с другими отношениями и событиями.
Нарисуйте, или сделайте коллаж из картинок, которые Вам нравятся, про жизнь, которая Вам нравится (там может быть все, что угодно: еда, одежда, дома, природа, люди, путешествия, животные – лишь бы это нравилось лично Вам). Какой бы «нереальной» или «неосуществимой» жизнью это не казалось – сделайте это. Пусть эти картинки жизни, которая интересна будут перед глазами.
Что ж:
Вам уже 15, (значит осталось «подождать» не так много до возможности что-то изменить в своей жизни), причем «ждать» - это не «сидеть сложа руки», а потихоньку маленькими действиями каждый день приближать изменения,
Вы имеете «инструменты», которые помогут осуществить желание, для начала сменить город (например, учеба, можно поступить учиться в другой город после школы),
у Вас есть способность анализировать и делать выводы, которая поможет найти верные шаги на пути к своей цели,
а еще есть много внутренней силы (которая пока направлена на раздражение своим положением, но ее можно перенаправить на усилия, которые приведут к изменениям).
Верю, что Вы сумеете таки выпустить вашу стрелу из лука в нужную Вам сторону и Вам понравится узнавать Мир, который намного шире и интереснее, чем тот город, который Вам так не нравится. У Вас есть все для этого))
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы