Вопрос от:
nik7b0
Возраст:
19
Волнение и напряжение
Когда-то давно, мама сказала мне, что когда я волнуюсь я начинаю чрезмерно сглатывать слюну. Я заострила на этом внимание и на данный момент это мешает мне жить, так как выступать перед публикой с речью я не могу, даже небольшой текст нормально прочитать не могу, как так думаю только об этом чрезмерном неостановимом процессе сглатывания. Помогите, очень хочу с этим справится. Понимаю, что проблема в накатывающем непонятно откуда волнении, но как с ним справится?
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
