Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
question author 1 час тому: «Реакція на відповідь № 392139 для Віталій Вікторович Бондарчук Щиро дякую вам за відповідь і за увагу до мене.»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 2 часа тому: «Вітаю. Тут справді багато всього наклалося: втрати, рання відповідальність, страх покинутості, складні стосунки й дуже багато дорослих рішень у 18 років. Це може бути частиною криз»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 3 часа тому: «Усі причини, які Ви перерахували, чому Ви вирішили не мати третьої дитини, обґрунтовані свідомо. Ніхто не може прийняти це рішення за Вас. Правильної відповіді немає Сядьте зі с»
Вопрос от: Андрей Ковалев Возраст: 18

Помогите

Здравствуйте подскажите что мне делать я не знаю что со мной как будто я схожу с ума сейчас я вам всё объясню у меня такое чувство как будто это не я мне кажется что я умер или кажется что я не в мире нахожусь как будто это не я я понимаю что я делаю сплю нормально но почему такое чувство подскажите что это может быть мне сказали что это начальный невроз но я так не могу уже очень тяжело всё как то смотрю на мир как мультик кажется что делать скажите умоляю я боюсь что я не выйду из этого состояния но я верю всеровно умоляю одскажите пожалуйста.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Здравствуйте ,Андрей.
Сядьте удобно,закройте глаза и начните дышать и повторять мысленно : "Я в безопасности. Мне спокойно. Я в комфорте. Меня ничего не тревожит.Мое дыхание глубокое, медленное и спокойное. Сердце бьется четко и ритмично"...
Повторяйте это до тех пор пока не почувствуете реальное спокойствие и отсутствие мыслей!
Помогло?
Если да,то повторяйте это каждый раз , когда начинается подобное состояния.
И в этом случае ,я настоятельно рекомендую обратиться к психиатру или хотя бы к психологу.
Здравствуйте, Андрей.
"мне сказали что это начальный невроз" - кто сказал? Вы были на консультации? И если да, то у кого?
Здравствуйте!
Я бы вам посоветовала обратиться сначала к психиатру, чтобы исключить психическое заболевание. Если болезнь не подтвердится, тогда ОЧНО обращайтесь за помощью к психологу. Удачи вам!
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы