Вопрос от:
Анна
Возраст:
24
Тревожные состояния
Здравствуйте! В последнее время очень остро ощущаю проблему постоянных тревожных состояний. Все время себя накручиваю по любому,даже маленькому поводу. Не могу расслабиться, подобный стресс и <a href="/Chto-takoe-trevoga-kak-spravitsa-strah.html">тревога</a> мешают нормально оценивать ситуации и вообще нормально думать. Есть проблемы со здоровьем - все время боюсь,что станет еще хуже. Решаю просто какие-то бытовые вопросы - тоже становлюсь жутко мнительная, везде жду только отрицательный исход и паникую. Как с таким бороться? Пыталась уже и успокоительное пить, и на лучшее себя настраивать-не получается, а постоянно паниковать устала :( Спасибо!
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
