Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Тот, кто намеренно говорит неправду, часто считает свою ложь безвредной,...»
Вопрос от: Ольга Возраст: 21

Все надоело...проблемы с жизнью

Не знаю, с чего начать. Мыслей много. В общем, у меня утратился интерес к жизни, это чувство уже не проходит года 2, хотя мне какое-то время казалось, что все прошло. Но сейчас меня моя жизнь очень напрягает. Редко когда я действительно могу над чем-то посмеяться, улыбнуться чему-то, выразить какую-то эмоцию, кроме агрессии или слез (это тоже бывает в редких случаях), чаще мое лицо как камень, а на улице мне проходить мимо людей неуютно - будто боюсь чего-то, - дрожу сразу, потею, мурашки бегут по телу и начинаю быстрее идти. Замужем уже почти год, до брака была счастлива, что нашла такого человека - прям моя половинка, которого искала давно. И сейчас не жалею, хотя поначалу многие были против и у них возникали сторонние мысли, а потом смирились, но я все равно уверенна и не жалею, ведь все взаимно и по любви. Но мы ссорились часто почти с начала совместной жизни (то еще были пустяки) ссоры, доходящие до разговоров о разводе, до громких криков и распускания рук, психов, глотания таблеток, собирания вещей, начались месяца 3 назад. Это меня стало напрягать. Стало напрягать и то, что я чаще всего первая прошу прощения, даже могу сама себя унизить при этом, муж сказал после очередной ссоры, что у меня нет чувства собственного достоинства, что меня каждый может унизить и вытереть об меня ноги. Сказал, что учусь я на никчемной специальности и буду никем (а он не знает, чего я хотела бы и могла бы добиться, если бы он в меня верил и держал это мнение при себе, даже на этой специальности выучившись). Часто пытаюсь с ним поговорить серьезно, пока еще нет каши в мыслях, а он молчит, мороз и все. А почти месяц назад мне пришлось зашивать рассечение на лбу после ссоры. Пока еще шрам не затянулся, но он будет. Но это ерунда. И я уже около года, как не могу написать не единого стиха (а уже давно их сочиняю). И всего здесь не опишешь. Но так хочется кому-то выговорить именно все, что накипело и получить верный совет, попробовать разобраться во всем. Почему мне так надоела жизнь и я ее не люблю? Почему все именно так и именно со мной? и т.д.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Ольга, сочувствую Вам, Вы сейчас находитесь в довольно трудных отношениях, ссоры, доводящие до рукоприкладства, глотания таблеток и собирания вещей это состояние хронического стресса, который забирает много сил. Плюс унижение и обесценивание Вас со стороны Вашего мужа, касательно того что учитесь Вы на никчемной специальности и будете никем и что о Вас можно вытереть ноги лишает Вас последних сил и чувств, потому что постоянное переживание хронической вины и стыда невыносимо и чувствам нужна анестезия, то есть они подмораживаются и тогда Вы параллельно лишаетесь доступа и к другим чувствам и эмоциям радости, вдохновения, восторга, воодушевления, удовольствия и т.д. Вы лишены внутренней поддержки, веры в себя, что и приводит к таким последствиям. В таких случаях очень полезна психотерапия, которая сможет помочь Вам выстоять в этой нелегкой схватке Агрессия и слезы как эмоции-это хороший признак того, что в Вашей жизни есть дисбаланс и есть импульс, чтобы это побороть, но пока не достаточно внутренних ресурсов для того, чтобы направить его в нужное русло. Пожалуйста, заручитесь поддержкой специалиста, это то, что Вам сейчас необходимо

Ответ отредактирован автором 20-09-2016 09:10:41

Добрый день, Ольга. Читая Ваше описание ситуации, у меня появляется злость на то, как Вы с собой обходитесь: «зашивать рассечение на лбу», нанесенное человеком, с которым живешь - это ерунда?! Не удивительно, что чувствуете себя не уютно в людных местах. Вы описываете страх («боюсь чего-то, - дрожу сразу, потею, мурашки бегут по телу и начинаю быстрее идти»), когда человек не чувствует себя в безопасности. Много сопереживания к Вам. Поддерживаю Ваше желание выговориться и попробовать разобраться во всем. В этом может помочь психотерапия. Вам важно доверять себе, своим чувствам, найти ресурсы для поддержки себя. Вы учитесь, приобретаете специальность(есть предложение, значит есть спрос) и только Вам решать, нравиться, подходит она Вам или нет.
Дополнение от автора вопроса ·
Знаете, это для меня правда ерунда. Потому что я осталась жива, швы срослись хорошо и уже скоро совсем заживут, шрама видно уже не будет. И если бы не муж, то мы бы не поехали в тот же вечера искать больницу, в которой еще смогут сделать эту операцию. К тому же, я этого человека очень люблю и боюсь потерять. А рассечение не он нанес, а подоконник. Так вышло, здесь, может, и я виновата. И я уверенна, что он меня тоже любит, но часто кажется, что совсем не ценит и иногда непонятно почему специально меня провоцирует, обижает, злит какими-то своими действиями или словами. Может, ему и забавно видеть мою реакцию, но недолго - пока я уже не начну царапаться, драться и душить. А иногда и руки трясутся, и сердце болит (оно у меня слабое), даже давление иногда аппарат измерить не может - очень низкое. Приходится принимать успокоительные, которые совсем не помогают. Только сама себя пытаюсь контролировать, если никто не трогает. Но это очень трудно. И чувствую себя психически и нервно неуравновешенной, ненужной в этой жизни
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы