Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Любить – значит принять на себя обязательства, не требуя гарантий, без о...»
Вопрос от: nik604 Возраст: 23

Здравствуйте! На протяжении полу года меня посещают мысли о смерти близких мне людей.

Здравствуйте! На протяжении полу года меня посещают мысли о смерти близких мне людей. Не знаю почему, но иногда начинаю думать о том, что рано или поздно потеряю своих родителей, бабушек с дедушками. Мне 23 года, живу в другом городе. Периодически думаю о смерти. Как это будет и то что я не смогу без них жить. Я боюсь представить что я не смогу видеть их, слышать, что на всегда они покинут меня. Я довольно самостоятельная, ответсвенная, но понимаю что с каждым годом я взрослею, а они стареют. Может мне не стоит волноваться по этому поводу? может это обычные мысли? но когда начинаю об этом думать, то наворачиваются слёзы, в душе всё душит и хочется сделать всё возможное что бы они были всегда рядом, хоть и понимаю что это глупо, что все мы не вечны. Я пыталась анализировать себя, свои мысли, своё поведение, но не могу найти причины. У меня сейчас нет молодого человека, возможно это связано, может просто из-за этого и возникает паническое состояние что я могу остаться совсем одна? Хотелось бы услышать мнение специалистов. Заранее благодарна!
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Добрый день.
Эти страхи испытывают практически все. не все осознают. это нормальный страх, но Вы должны помнить-бояться смерти, значит, портить себе жизнь. Так как это страх неизбежного. Почему бы не потратить это время на любовь и внимание к близким, на своё развитие и духовный рост.
Почитайте книги по Восточной психологии, о душе. Возможно, они Вас успокоят и заставят поверить в нечто большее, чем просто физическая смерть.
Удачи!
Дарья Вадимовна Лапонова (Одесса) — психолог
Дарья Вадимовна Лапонова (Одесса) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Советую вам почитать книгу Ирвина Ялома Вглядываясь в солнце, в ней хорошим и легким языком о наших страхах, касающихся смерти, и способах с ними примириться. Страх смерти близких иногда служит безопасным способом не думать и не чувствовать страх своей собственной смерти.
Однако бывает, что оказываясь на расстоянии от наших близких мы "пугаем" себя (неосознанно) мыслями о их смерти, чтобы сильнее почувствовать эмоциональную связь с ними, и тогда это больше про одиночество.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы