безрадостное существование

Здравствуйте. мне 26 лет, я работаю и живу вобщемто обычной жизнью, ничем не примечательной. Я не помню, когда в последний раз я чувствовала себя хорошо. Всегда плохо или очень плохо. Что бы ни делала, нет никакого удовлетворения, всегда что-то гложет изнутри, а часто доходит до полного отчаянья. Не могу понять причину. Хочу как то отвлечься чтобы заглушить это внутреннее сотояние, но не получается. как же мне жить с этим? Близкие не понимают, говорят - все наладится.но не налаживается, а только ухудшается. При чем без причины. Вроде все нормально (конечно есть проблемы но разве у кого то их нет). Каждый новый день как пытка. Мне даже трудно подняться с постели. я силой заставляю себя вствать и что-то делать. Но при этом чувствую себя ужасно. Отвращение ко всему и огромные усилия чтобы делать то что нужно, несмотря на это отвращение. Хуже всего то что я не могу с этим ничего сделать. И вместо того чтобы жить я просто выживаю с утра до вечера безуспешно стараясь подавить эти чувства.