Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 1 час тому: «Вітаю ! Те, що Ви описуєте, схоже не на «лінощі», байдужість чи невдячність, а на стан сильного психологічного виснаження після тривалого періоду напруги. Ви цілий рік жи»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 2 часа тому: «Це абсолютно природньо, що ви відчуваєте себе ніби застряглою. Коли психіка зазнає такого тривалого, потужного удару, режим «енергозбереження» не вимикається за клацанням пальців —»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 3 часа тому: «Мені здається, ви зараз намагаєтесь контролювати майбутнє, тобто тривожитеся про те, що буде далі. Але чи справді це в людських силах? В наших силах, це відповідати за свої реак»
Вопрос от: 0f3b9e Возраст: 19

Что делать в такой ситуации?

Добрый вечер. Очень часто лезут мысли о смерти и представления себя в гробу, не знаю что делать в таких ситуациях, пила успокаивающее на несколько недель помогло, возможно посоветуете что делать дальше. Очень боюсь за свою жизнь.
Нравится: 1 из 1
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Доброго дня, 0f3b9e.
Скажіть, будь ласка, як давно Ви помітили у собі цей страх і ці думки? Що у Вашому житті відбувалося за цей період? Чи є люди, які могли б Вас зараз підтримати? У Вашому випадку найкраще - це індивідуальна робота із психологом-психотерапевтом.
Здравствуйте!

цитата:
Очень часто лезут мысли о смерти и представления себя в гробу

Такое происходит, видимо, не от хорошей жизни. Рассказать можете, что происходит с Вами? Как вы живете, чем занимаетесь? Есть вокруг люди, которым вы важны и нужны? А вам люди важны?

цитата:
не знаю что делать в таких ситуациях, пила успокаивающее на несколько недель помогло, возможно посоветуете что делать дальше. Очень боюсь за свою жизнь.

Да, эффект оказался краткосрочным. Поэтому, не теряя времени, обращайтесь к психологу. Лучше, конечно, очно, но, учитывая ковид, можно и онлайн. Вам обязательно помогут))
Страх смерти по природе своей одна из самых частых мыслей которое может быть в голове у каждого их нас, не нужно думать, что это плохо, или еще хуже начать отгонять эти мысли с оправданием того что это плохо. Если же в голову лезут вопросы о смерти, стоит банально проверить значимые вещи, которые происходят в вашей жизни, переоценить их, понять, что вы упускаете, возможно что-то игнорируете, это можно засчитать как условный сигнал нашего подсознания о важности переосмысление жизненных ценностей.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.