Вопрос от:
kawakami121
Возраст:
16
Как перестать нервничать?
Я всегда могу из-за какой-то мелочи разнервничаться, разозлиться и начать плакать и иногда даже приходят мысли о суициде. На карантине мысли об этом все чаще и чаще. Я пыталась медитировать, но ничего не получалось. Недавно я задумалась и решила, что когда ситуация в городе улучшится, то я сразу же попрошу мамц меня отвести к нему. Но сейчас с каждым днем все больше и больше понимаю, что мне необходим психолог. Я постоянно нервная, хочу плакать, мнн сложно сидеть дома и никуда не выходить, с друзьями перестали переписываться , я ни с кем не общаюсь.
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
