Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Світлана Матюха
Світлана Матюха 1 секунда тому: «Скажите, а как вы ощущаете своё раздражение? Проявляется ли оно как-то физически, в теле? ( Например голова болит, или ещё что-то?)Ведь эмоции сами по себе не проблема. Что с вами»
Сергій Юрійович Половітько
Сергій Юрійович Половітько 1 секунда тому: «цитата: «Почему так? Мне уже сто раз было сказано не делать так и так, но почему меня хватает не надолго и как вообще с этим справляться?» Действительно. Добрый вам день. Смотри»
Сергій Юрійович Половітько
Сергій Юрійович Половітько 1 секунда тому: «цитата: «Добрий день. Нещодавно замітала таку дивну річ. Мені важко від самого факту що мене помічають. Я неймовірно сильно цього ненавиджу, та не переношу. Може таке бути що це як»
Вопрос от: nik361 Возраст: 21

Не могу избавиться от негативных мыслей

Здравствуйте, у меня проблема я постоянно думаю о плохом. Боюсь что умрет мои близкие или я. Порой сижу и думаю если я что-то не сделаю, то моя мама умрет. Порой бью себя по лицу за такие мысли. Все началось в 2015 году.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Здравствуйте!
Скажите, была ли ситуация в том 2015 году, когда вы могли бы видеть или слышать о несчастье в знакомых вам семьях? Если да, то не задумались ли вы тогда о том, как вы бы себя чувствовали в подобной ситуации?
Если подобное с вами происходило, то стоит обратиться к психологу за консультацией. Если ничего подобного не было, то лучше проконсультироваться у психотерапевта очно. Удачи вам!
Дополнение от автора вопроса ·
У девочки с которой я училась умерла мама, и ещё меня тогда бросил парень я долго переживала потом я с ним сходилась и расходилась.
на фоне стресса иногда такое бывает.
Обратитесь к психологу, с навязчивыми мыслями и страхами легче учиться справляться со специалистом.
Здравствуйте. То, что Вы описываете называется тревожностью. Это может быть как самостоятельный симптом, так и сопутсвующий симптом чего-то другого. Иногда тревожность возникает на фоне гормональных нарушений. лучше всего начать с терапевта и исключить органические причины. далее - обратиться к психотерапевту: такое состояние требует и поиска психологической причины и контроля симптомов (возможно таблетки, возможно фитопрепараты). Но запускать не стоит. Удачи Вам!
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы