Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Яна Кузик
Яна Кузик 1 час тому: «Доброго дня. В першу чергу хочеться відмітити, що один із найважливіших і також найважчих кроків Ви вже зробили. І це був навіть не один крок - побачити, що те що відбувається »
Людмила Петрівна Колесник
Людмила Петрівна Колесник 3 часа тому: «Вітаю ! Ви зробили важливий крок — визнали, що більше не хочете жити в очікуванні й відкладати власне життя на потім. Півтора року Ви вкладали свої почуття, надії та уявлення п»
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі 8 часов тому: «Ваш стан зрозумілий, важко переносити тишу. Легше було б, якби чоловік із Вами посварився, зник із докорами. Визнайте факт: він не приїхав, хоч і обіцяв. Чоловік зробив вибір. Нав»
Вопрос от: Оля Возраст: 20

не уверенность в себе или боязнь сделать ошибку

не давно я освоила новую профессию. мне она очень нравится, она приносит мне хороший доход. но я постоянно боюсь сделать что-то не так, сделать какую-то ошибку.
все хвалят меня и довольны моей работой , но у меня такое ощущение , что я делаю все не так как нужно. всегда кажется что делаю не все что в моих силах. и вот мне поступило крупное предложение, и мне очень страшно начинать , я боюсь опозориться упасть в грязь лицом. боюсь не оправдать чьих то надежд. как мне бороься с этим
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Здравствуйте,Оля!
Вы пишите,что испытывает сильный страх начинать и боитесь опозориться и не оправдать чьих то надежд( интересно чьих?),хотя реальных причин для этого нет-вас хвалят, вы справляетесь со своей работой.
"но у меня такое ощущение , что я делаю все не так как нужно. всегда кажется что делаю не все что в моих силах"- вы словно критичный неподдерживающий родитель, который не верит в ребенка.Чтобы поменять такое отношение к себе, научиться больше поддерживать себя, а также справляться со страхом начинать и опозориться ,стоит пройти курс психотерапии.
Искренне хочется порадоваться за ваши успехи, правда! Вы так откровенно о них пишете... Я думаю, что вам просто нужно заручиться поддержкой близких (или любого человека, который умеет вас поддерживать), а также признать, что вы можете не справиться с этим проектом, и разрешить себе ошибиться. И тогда этот проект будет хорошим опытом, как бы он не закончился, успешно или поражением.
Удачи вам и смелости (которая думаю у вас есть, но вы о ней немножко подзабыли)!
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы