Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі 4 часа тому: «Ситуація неприємна, і Ваші почуття зрозумілі. Але вимагати гроші у жінки з етичного погляду неможливо. Ваш чоловік зробив подарунок добровільно. Вимога повернути гроші викличе конф»
question author 9 часов тому: «Реакція на відповідь № 392186 для Володимир Тарасенко Подарунок не можливо повернути . Тільки гроші за нього. І чоловік дійсно поводить себе так »
Володимир Тарасенко
Володимир Тарасенко 9 часов тому: «Вітаю! цитата: «І мені стало образливо що він таке зробив , бо в нас недавно народилась дитина і нам потрібні гроші .» Ситуація не така лінійна, як може здаватись на перший погля»
Вопрос от: nik3cd Возраст: 20

замкнутость в себе

Здравствуйте! Мне 20 лет. Последнее время замкнулся в себе, ни с кем не общаюсь (даже с лучшими друзьями), сижу у себя в комнате безвылазно. Пропал интерес ко всему, забросил хобби, а их у меня не мало.Появились проблемы со сном, пропал аппетит. Общение с девушками не выходит, да и вообще с людьми всегда в штыки, часто вспыльчивый и импульсивный. В голове довольно часто мысли о суициде. Помогите пожалуйста советом, как выбраться из своего мира. Заранее спасибо.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Здравствуй. К сожалению одного совета может оказаться мало, для того, чтобы изменить твое состояние и твою жизнь. Потому что проблемы твои многоплановые.
Если ты до этого вел активный образ жизни, то для начала начни с бега или поездок на велосипеде. Дистанцию и длительность нужно увеличивать постепенно. Физическую активность нужно сделать каждодневной и продолжать постоянно. Если, после нескольких дней активности, ничего не измениться, то конечно же желательно пообщаться с психологом, чтобы он помог тебе разобраться с твоими проблемами.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.