Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 17 минут тому: «Вітаю! цитата: «як позбутись звички впиватись ногтем в шкіру під час емоційної розмови чи критики а після кусати себе щоб заспокоїтись» Схема допомоги собі в таких випадках прибл»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 4 часа тому: «Більш важливим і логічним буде віднайти першопричини і саме з ними почати працювати. Тому що, те що ви описуєте є всього лише наслідком і симптомами цих першопричин»
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 4 часа тому: «Вітаю ! Те, що Ви описуєте — коли під час критики чи емоційної розмови хочеться впитися нігтем у шкіру, а потім вкусити себе, щоб заспокоїтися, — схоже на спосіб, яким Ваш організ»
Вопрос от: Polina Возраст: 21

Как стать уверение в себе?

Как измениться? Хочу стать еще уверение в себе. Найти парня хорошего,доброго. Но попадаются конечно не очень( Стала очень злой, все время злюсь,что со мной такой не пойму.
Может стоит какую то литературу почитать? Помогите пожалуйста
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

C Вашего описания очень сложно что-то посоветовать. Расскажите больше, на что Вы злитесь, в чем проявляется Ваша неуверенность в себе
Полина,
для начала определи, какого рода литературу требует твоя душа. Затем зайти в книжный магазин и просто поброди среди книжных полок, там где может быть нужная тебе литература. Полистай книги, можешь даже присесть почитать. Нужная тебе книга найдет тебя сама.
Я желаю тебе удачи!
Дополнение от автора вопроса ·
Неуверенность в общение с парнями в большей степени. Иногда стесняюсь..Я симпатичная девушка, но вот почему то есть комплекс с парнями..
Надо разбираться. Вы замечаете, что симпатичная, а переживаете ли вы себя такой на самом деле? Какая вы как девушка? Как человек? Что в вас есть хорошего? Чем вы можете быть ценны для другого человека, для мужчины? Какой опыт отношений с отцом? С матерью? Получали ли вы от них поддержку своей женственности? В чем именно вы неуверены и как это проявляется? Какого парня вы хотите? Вы ищете идеал или реального человека? Какие у вас ожидания? Об этом всем нужно говорить. , возможно. раблтать над своей женственностью и самооценкой, смотреть, как именно вы общаетесь с парнями и что можно делать по-другому
Здравствуйте. Выпишите - хочу стать увереней в себе, а затем допускаете оговорку - вместо такое - пишите такой. Перед этим говорите, что все попадаются не такие парни. Может быть это случайность, а может быть и нет. Говорю это в том смысле, что если это так, то вероятно вы можете думать, что будь у вас хороший парень и все было бы хорошо, а плохо потому, что попадаются плохие. Такое мышление может снимать с вас ответственность и на самом деле в некотором роде и создавать - поддерживать проблемы с самооценкой. Так вы можете винить сея и винить других. Следовательно думать, что все плохо, потому что все вокруг плохие и вы плохая, и т.д. Это замкнутый круг, который может прогрессивно снижать уверенность. Тогда возможно следует попытаться разорвать порочный круг зависимости. А сделать это можно только постепенно осознав, какие у вас существуют непризнаваемые потребности, которые вы возможно в себе подавляете и отрицаете
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.