Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 44 минуты тому: «Вітаю! цитата: «Чим можна допомогти собі в такий важкий період?» Спочатку зазирнути в себе і розібратись з певною установкою щодо життя і наявності в ньому радості та задоволення»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 1 час тому: «Зараз Вами керує переконання "у мене нічого не виходить". Що означає «все не виходить» Тут є головна помилка. Говорячи «все не так», ми узагальнюємо і, по суті, перекреслюємо все»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 2 часа тому: «Дуже добре, що завтра у вас сесія з психологом. Те, що ви зараз робите — шукаєте підтримку всюди, де можливо, аналізуєте свій стан — це ознака вашої сили та волі вийти з цього піке»
Вопрос от: павел Возраст: 22

я не знаю что делать?

я не знаю что со мной последнее время,но после долгих отношений с девушкай у меня начаалась депресия ... мнея просто всё начинает раздрожать я не кого не хочу видеть,и мне постоянно кажется что сердце начинает биться как-то не так вобщем я не знаю что делать помогите плиз??
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Здравствуйте Павел!
Скажите, пожалуйста, почему Вы связываете свою "депрессию" именно с длительными отношениями с девушкой? Исходя из Вашего вопроса достаточно сложно чем-то помочь (слишком мало информации). Возможно, Вам стоит обратить внимание на то, что из многочисленных сфер нашей жизни Вы выделили именно личную жизнь и отношения. Возможно Вы уже сами знаете в чем дело? Просто хотите, чтобы еще кто-то другой назвал эту же причину (так Вы будете чувствовать себя уверенней)?
Здравствуйте, Павел
А можно чуть больше информации? Опишите ваши с ней отношения, которые, по вашему мнению, привели к депрессии.
Дополнение от автора вопроса ·
ну она постоянно любила гулять а я постоянно за ней бегал всё мы с ней расстались я её забыл нашёл другую девочку и вдруг она появилась и всё испортила наговорила всяких гадостей про меня ну и новая девочка соответственно ушла!
Да уж...неприятная ситуация. Сочувствую. Как думаете, какой же все-таки вопрос к нам-психологам? В чем видите помощь для себя?
Дополнение от автора вопроса ·
ну не знаю может совет ?
Людмила Ивановна Кучерук — психолог
Людмила Ивановна Кучерук психолог

Психолог больше не активен на сайте

Непонятно, основной ваш запрос связан со здоровьем или с отношениями с девушкой? Если это действительно депрессия и ее одна из масок(кардиалгический синдром), то начинать надо с посещения терапевта в поликлинике по месту жительства и обследования-ЭКГ, а затем уже обращаться к психологу.Если беспокоят отношения, то вы сообщили очень мало информации.
Людмила Ивановна Кучерук — психолог
Людмила Ивановна Кучерук психолог

Психолог больше не активен на сайте

Вы пишете "что сердце начинает биться как-то не так"
Что это обозначает?
-учащенное сердцебиение
-замедленное сердцебиение
-перебои(пропуски ударов)
-или хаотичные сокращения
Все-таки надо прямо с утра посетить доктора.
Депрессия может давать такие симптомы и ВСД, поэтому скорее всего понадобится медикаментозная терапия.Также параллельно необходима психотерапия.
Павел, поскольку ваше состояние проявляется уже на телесном уровне, необходимо заняться этим вопросом более серьезно и обратиться к психотерапевту.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.