Муки выбора: как легко принимать решения?

Выбирать лучшее всего между двумя желаниями бывает сложнее, чем откинуть за раз стопятсот вариантов.
Страх упустить одну возможность за счёт принятия другой, отлично изводит душу и разъедает мозг. “Хорошо там где нас нет”, “у соседа трава зеленее” и прочие опасения прогадать, разочароваться в результате сравнения альтернатив.

Единственный способ избавиться от сомнений и иллюзорных ожиданий - выбрать то, чего действительно хочется. Простое, практически детское: “Я делаю, что хочу”, освобождает и окрыляет. Это чувство не только одаривает энергией для воплощения желания, но и позволяет бесстрашно принять ответственность на себя за его реализацию. Единственная проблема - понять, чего действительно хочется.

Подбросить монетку, спросить магический шар, руны, карты, оракула онлайн - воспользуйтесь любым иррациональным способом, что дает ответ “да” или “нет”. Если полученный результат вызывает желание быстро повторить совершённый обряд (перекинуть жребий судьбы) - значит надо остановиться на альтернативном.

Навязчивые мысли о необходимости выбора затягивают и отбирают много сил. Нужно помочь организму расслабиться и отпустить проблему “погулять”. Там глядишь, в опустевшем “кластере” мозга, и решение созреет. Для этого займите удобную позу, расслабьте руки и ноги (не скрещивайте их). Закройте глаза и медленно подышите в одном ритме. Представьте навязчивые альтернативы в виде мелких неприятных для вас существ (гусеницы, пауки, мухи, жучки) непосредственно в голове. Переместите их наверх своей черепушки, прямо на волосы. Понаблюдайте за тем как они разместились в вашей прическе, поймите, что там им не место. Трансформируйте ваших вредителей в что-то приятное и такое что может самоликвидироваться прочь. Пусть гусеницы окуклятся, превратятся в бабочек и улетят. Насекомых могут скушать птички. Главное, чтоб их больше не стало, и вы перестали их думать. Откройте глаза и наслаждайтесь пустой головой. И ждите внезапного озарения.

Освободите себя от лишних ожиданий, просто действуйте. Составьте и запишите план из небольших реальных шагов по реализации каждого из вариантов. Обозначьте там же сколько времени вам придется потратить на воплощение. Запишите к каждому пункт удовлетворительный для вас результат. Не ограничивайте себя предположениями возможно это или нет. Перечитайте получившиеся подробные планы. Прислушайтесь к себе, какой листок вам больше отзывается. Не потому что он легче, короче, соответствует доступным ресурсам. А просто почувствуйте, увидьте , услышьте, какой план должны реализовать именно вы.

Выбирайте легко, помня о своих истинных желаниях!

Опубликовано 2018-07-20 в 15:53:22