Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Анна Автонділова
Анна Автонділова 1 час тому: «Добрий вечір! Ви не можете переробити або якось правильно налаштувати спілкування вашого хлопця з іншими дівчатами, це тільки його зона відповідальності та его особистий вибір. Вр»
Валентина Михайловна Жемчужникова
Валентина Михайловна Жемчужникова 4 часа тому: «Своими страхами вы не укорачиваете крысе жизнь и никак не влияете на питомца, но портите себе настроение. Из того, с какой любовью вы пишите, вряд ли вы что-то не ценили. Просто с»
Оксана Юрьевна Селезнева
Оксана Юрьевна Селезнева 7 часов тому: «Вітаю «…..лікувалася у кількох психологів,..» Це психологи визначили у вас « купу проблем «, чи ви самі цим займаєтесь ? Хтось з них спрямовував вас до психіатра? Якщо, да- ч»

Фобия МРТ им её преодоление

Страхи, тревоги, фобии

More from this author

13.12.2023

Конфликты в отношениях: откуда они беруться. И что с ними делать?

В этой статье хотелось бы поговорить о конфликтах в отношениях в паре . Ведь не для кого не секрет что в начале все может быть достаточно спокойно.Что же происходит потом? Дело в том что даже в нормальных отношениях с вполн

21.07.2023

Конрзависимость и созависимость между пламенем и льдом

Сегодня хотелось бы поговорить о таком явлении как контрзависимость. Как и созависимость оно встречается не так и редко. Если созависимость - склонность создавать болезненные взаимоотношения, быть зависимым от партнера, то контр

27.04.2023

Фобия МРТ им её преодоление

В этой статье хотелось бы поделиться историей одного моего пациента с его полного согласия и того того как удалось справиться с фобией МРТ. Разумеется Эту фобию можно считать частным случаем клаустрофобии, но я решил все таки выделить эту фобию

26.05.2022

Откуда берется зависть и что с ней делать

В этой статье хотелось бы поговорить с вами о таком специфическом чувстве, как чувство зависти. Дело в том, что это чувство является достаточно неприятным и, как правило, проявляется непроизвольно. Очень часто человек может его не осознавать.А если

25.05.2022

О переживании потерь

Хотим мы или не хотим того, но в жизни каждому из нас приходится сталкиваться с теми или иными потерями. Это могут быть люди, имущество, социальный статус, здоровье. Процесс этот, конечно, очень тяжелый. О том, что делать ...

19.05.2022

Самооценка и ее влияние на жизнь

О самооценке и ее влиянии на жизнь человека. Не секрет, что в жизни одним людям удается достичь больше, чем другим. За это отвечает множество факторов, одним из них является самооценка.

16.05.2022

Тревожность и отношения

Часто встречается такая проблема, когда человек, у которого повышена тревожность, не может нормально строить личные отношения. Высокая тревожность обычно формируется на фоне какого-то негативного опыта в жизни человека. Что это может быть за опыт?

Фобия МРТ им её преодоление

МРТ фобия

В этой статье хотелось бы поделиться историей одного моего пациента с его полного согласия и того того как удалось справиться с фобией МРТ. Разумеется Эту фобию можно считать частным случаем клаустрофобии, но я решил все таки выделить эту фобию в отдельную категорию из за специфических условий, ее сопровождающих.
Не секрет что в медицинскую диагностику прочно вошел один из очень передовых методов а именно магнитно резонансная томография который позволяет очень отчетливо увидеть что происходит в организме обследуемого.Но при этом эта процедура ( например мрт головного мозга предполагает длительную неподвижность внутри аппарата при ) при этом нужно фиксировать обследуемый участок тела, нахождение в трубе аппарата, сильные ритмичные звуки , А это иногда может вызвать у людей тревожных сильный дискомфорт, страх того что не хватит воздуха, ощущение беспомощности и тд.
Разумеется практически во всех нормальных центрах разработаны процедуры уменьшающие эту тревожность ( об них попозже)но для некоторых людей этого мало так было и для моего пациента который пришлось перенести операцию по онкологии, МРТ для него был очень неприятным.
Итак что мы делали :

  1. для начала выявили что именно вызывает у пациента такой страх, чего конкрктно он боиться:
  2. Нашли:
    1 Страх Нехватки воздуха
    2 Страх потери контроля и беспомощности ( при нахождении в отдельном помещении внутри устройства боялся что если что то плохое то ему не придут на помощь)
    5 Страх сделать что то не то из за чего дорогая процедура будет испорчена
    6 Страх не вынести громкие звуки которые воспринимались как пытка, что он не сможет контролировать тело и пролежать достаточно время
  3. Далее выявили негативные иррациональные убеждения которые стояли за каждым из этих страхов
  4. - Проработали эти убеждения путем замены на рациональные поддерживающие убеждения
    Таким образом ослабили реакцию страха и тревоги
  5. Далее Обучили пациента методам саморелаксации легкого самогипноза
  6. Потренировались в воображении включать состояние комфорта в том числе и при процедуре МРТ
  7. Просмотрели виды аппаратов выбрали наиболее комфортный и открытый, постарались найти тот вид который вызывает наибольшее доверие, уточнили как работает система вентиляции в аппарате
  8. уточнили то насколько персонал контролирует процесс сканирования и способ подстраховки ( резиновая кнопка для вызова персонала)
    Научились испытывать относительный комфорт даже при шуме ( например воображать поездку на мощном мотоцикле и тд.


Итог
Все это привело к тому что процедура прошла относительно комфортно, страх был преодолен.

 

Опубликовано:

Комментарии
Комментировать
Пока нет комментариев
Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. Войти / Зарегистрироваться