Оптимум проблематизации

Жизнь прожить – не поле перейти.

На пути каждого человека постоянно возникают препятствия, проблемы, не дающие спокойно жить, заниматься повседневными делами, работать, творить, отдыхать и т.д.

Каждый из нас может вспомнить случай из собственной жизни, когда ему хотелось бы воскликнуть, как другу Шурика из известной советской комедии «Кавказская пленница»: «Будь проклят тот день, когда я сел за баранку этого пылесоса!»

Сталкиваясь с проблемами, мы проклинаем день и час, когда родились на свет, когда завели семью, детей, когда приобрели домашних любимцев или свои дачу, дом, автомобильчик, когда затеяли переписку с бюрократами или познакомились с дурным характером своего начальника.

Проклинаем, и не подозреваем, что в проблемах – наше спасение! Глупость? Отнюдь.

Парадокс проблем: почему они могут быть спасением

Давайте разберемся, как же это может быть, что проблемы – спасают?

Может они и спасают, скажете вы, но без них как-то легче живется. Не надо никуда бежать, ничего утрясать, чинить, никаких отношений и переписок поддерживать, никого утешать, спасать, разнимать, обучать, воспитывать, лечить и т.д.

Преимущества решения проблем

Но, именно проблемы, когда мы их решаем:

• делают нас умнее,
• выносливее,
• изворотливее,
• добрее,
• сильнее,
• помогают проявиться в нас любви,
• чуткости,
• заботливости,
• деловым качествам,
• чадолюбию,
• творческой энергии, наконец,
• и, безусловно, спасают нас от нудного, скучного, однообразного, серого беспроблемного существования!

Опасности беспроблемной жизни

Проблема в том, что беспроблемная жизнь приедается! И человек, ее ведущий, рискует в один прекрасный (или не очень прекрасный) день обнаружить у себя в области сердца какую-то неопределенную пустоту, свидетельствующую о незадействованности виртуального органа, отвечающего в нашем психологическом организме за решение проблем, возникающих в нашей жизни. И тогда возникают фобии, панические атаки, навязчивости и другие психологические проблемы, решать которые приходится с помощью специалиста.

Оптимум проблематизации: баланс для психологического здоровья

Анализируя свой опыт консультативной практики с клиентами, я пришла к выводу о том, что должен быть у человека некоторый трудно определяемый оптимум проблематизации, благодаря которому его жизнь будет достаточно, но не чрезмерно, интересной и разнообразной, чтобы у него не возникало необходимости обращаться за помощью к психологам и психотерапевтам!

Так что, хорошо, что они есть, проблемы в нашей жизни!

И хорошо было бы, чтобы их было ровно столько (не больше и не меньше), сколько нужно именно вам для того, чтобы не чувствовать скуку и неудовлетворенность собственной жизнью!